健康咨詢描述:
歲
小腿僵硬,沒有踢足球,是不是天冷了的原因,小腿肌肉僵硬著走路很不舒服。是不是辦公室的椅子高度問題
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:請問是椅子問題,還是保暖問題
病情分析:
跟椅子關(guān)系不大,主要是循環(huán)代謝問題。
酸脹往往是腿部肌肉缺氧代謝的產(chǎn)物引起的,可以看看睡覺時腿部血液是否暢通,有沒有被壓迫?;蛘哂袥]有抽痙的現(xiàn)象。另外就是痛風(fēng)也可能會有酸脹的感覺。
指導(dǎo)意見:
用毛巾在熱燙水弄濕,放在疼痛地方。熱敷能緩解緊張的肌肉。使肌肉放松,不那么緊。
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