睡覺忒能睡
健康咨詢描述： 男 19 晚上睡的早20.00 早上7.00起 還是睡不醒
想得到怎樣的幫助：是啥原因 是病嗎？？？？？？？？
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病情分析：
根據(jù)你所說的情況，你是有點(diǎn)陽氣不足、痰濕重濁之氣太重，導(dǎo)致人體困乏疲倦，精神不佳。
指導(dǎo)意見：
建議：
1你可以用健運(yùn)脾胃的中藥調(diào)理。
脾胃為人體后天之本，脾主四肢，脾胃不健，可以導(dǎo)致四肢倦怠，乏力，少氣，懶得動(dòng)彈的癥狀。
2可以用補(bǔ)心益腎的中藥，振奮精神。
心主神智，腎生髓充腦，補(bǔ)益心神、補(bǔ)腎填精治療，可有效改善你的精神倦怠的癥狀。
可以用七福飲加減治療。
可在線、電話咨詢
病情分析：
你說的情況和睡眠的質(zhì)量不高，長期的勞累、睡眠不足有關(guān)連。再有就是和氣血不足，脾腎虛
指導(dǎo)意見：
應(yīng)該注意合理睡眠，生活有規(guī)律很重要的。飲食、睡眠都有節(jié)制。不能熬夜?？梢院侠淼娘嬍逞a(bǔ)養(yǎng)，補(bǔ)養(yǎng)氣血，養(yǎng)血安神?？梢杂茫簹w脾丸合理的補(bǔ)養(yǎng)一下。
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