有問必答網(wǎng)心理健康科 → 才十六歲非常能睡,正常睡覺白天還要睡一天

才十六歲非常能睡,正常睡覺白天還要睡一天

女 | 16歲 2021-09-18 15:38:50 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述: 今年才十六歲,晚上即使十點睡覺七點起床起不來,繼續(xù)睡能一下睡到下午三四點,在學(xué)校更是睡不醒,太影響學(xué)習(xí)了,求解答和改善方法!

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張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-09-18 15:46:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),16歲女生平時晚上正常睡眠,但是還是睡不醒,嚴(yán)重嚴(yán)重自己學(xué)習(xí),可能是氣血虛神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步進(jìn)行常規(guī)檢查,根據(jù)醫(yī)院檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理,平時應(yīng)該合理膳食營養(yǎng)平衡,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間,勞逸結(jié)合,每天堅持進(jìn)行戶外體育活動增強(qiáng)免疫力進(jìn)行觀察。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-09-18 16:00:33 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況按照上述不可自控的出現(xiàn)有睡眠障礙綜合癥同時也在白天出現(xiàn)有不可自控,多是有自我的植物神經(jīng)不可支配,也要結(jié)合有無過度的腦力勞動或是自我本身存在腦實質(zhì)性的發(fā)育不全而導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      這種情況已經(jīng)影響到正常的血液和正常的生活,是需要盡早的到神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行腦電圖和必要時腦部核磁的檢查,同時,要進(jìn)行一些心理的干預(yù),是否有重大事件的影響而導(dǎo)致持續(xù)的緊張在一定亞健康或引發(fā)有上述的異常行為

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