怎樣的睡覺(jué)姿勢(shì)才是最健康的？
女 | 22歲 2010-12-22 21:19:05
1人回復(fù)
來(lái)自深圳市
健康咨詢描述：
看過(guò)一些資料說(shuō)睡覺(jué)的姿勢(shì)也會(huì)影響健康的
個(gè)人習(xí)慣趴著睡覺(jué)呢
想得到怎樣的幫助：想知道怎樣的睡覺(jué)方式才是比較好的？趴著睡覺(jué)會(huì)有什么影響啊對(duì)身體？
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2010-12-22 21:26:16 我要投訴
病情分析：
”個(gè)人習(xí)慣趴著睡覺(jué)“，這一習(xí)慣不好，對(duì)內(nèi)臟不好，如會(huì)壓迫心、肺，進(jìn)而影響心的搏動(dòng)、肺的呼吸功能。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
應(yīng)該側(cè)臥，右側(cè)臥，那樣就不會(huì)壓迫到心臟。趴著睡覺(jué)對(duì) 人體不好，一定得把習(xí)慣慢慢的改過(guò)來(lái)。
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