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飯和菜哪種比較會發(fā)胖？
女 | 20歲 懸賞100個健康幣
2010-12-08 20:54:53
1人回復(fù)
來自昆明市
健康咨詢描述： 最近就是想減點肥，畢竟女孩子都愛美，我想從減少飯量開始，可是有些朋友告訴我說多吃點菜，少吃點飯，因為飯熱量更高，容易發(fā)胖，但是有些朋友的建議卻相反，說是菜才是會容易發(fā)胖，請問醫(yī)生，到底是飯容易發(fā)胖呢，還是飯容易發(fā)胖？
想得到怎樣的幫助：飯容易發(fā)胖呢，還是飯容易發(fā)胖？
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