健康咨詢描述: 最近這幾天,失眠好嚴重啊,自己都不知道怎么回事?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有失眠方法啊
想得到怎樣的幫助:誰能幫幫我讓我睡的好一點呢!答得好給幣的哦
病情分析:
你好,你這失眠可能跟你的工作有關,平時壓力大造成的
指導意見:
建議你平時自已調(diào)整下自已,同時有時間吃些中藥調(diào)理下,你應該是心火旺盛所致
醫(yī)生,你分析的真對啊,對于我這個年齡的人來說,真的是壓力大啊,但是我不知道到底是不是這個影響我睡覺啊
你這應該就是壓力造成的,因為現(xiàn)在社會步伐真的是挺快的,很多人都是這原因造成,而你現(xiàn)在才三十五而已,上有老下有小,所以你應該看開些來調(diào)整
謝謝你,那我該注意些什么?
你可以睡前喝杯牛奶 用熱水泡泡腳咯
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,屬于神經(jīng)衰弱。
指導意見:
建議你服用谷維素試試看,這個是專門針對神經(jīng)衰弱引起的失眠的。對你效果應該不錯!
病情分析:
你這是屬于不良刺激心理焦慮等會導致的
指導意見:
所以還是要注意盡量的減少不良刺激還是很必要的,一般的還是可以配合安神治療,試試利眠寧,安神補腦液,等還是很常用的,與心理壓力大等有關的啊
以上是對“病情很嚴重,跪求專家?guī)椭边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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