有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 病情很嚴重,跪求專家?guī)椭?

病情很嚴重,跪求專家?guī)椭?/h1>
男 | 35歲 2010-11-30 18:23:47 4人回復 來自南昌市

健康咨詢描述: 最近這幾天,失眠好嚴重啊,自己都不知道怎么回事?

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有失眠方法啊

想得到怎樣的幫助:誰能幫幫我讓我睡的好一點呢!答得好給幣的哦

醫(yī)生回復區(qū)

張昌宇
張昌宇 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1499稱贊:57
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2010-11-30 18:26:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這失眠可能跟你的工作有關,平時壓力大造成的
      指導意見:
      建議你平時自已調(diào)整下自已,同時有時間吃些中藥調(diào)理下,你應該是心火旺盛所致

2010-11-30 18:38 ask131037283c 追問

醫(yī)生,你分析的真對啊,對于我這個年齡的人來說,真的是壓力大啊,但是我不知道到底是不是這個影響我睡覺啊

2010-11-30 18:42醫(yī)生回答:

你這應該就是壓力造成的,因為現(xiàn)在社會步伐真的是挺快的,很多人都是這原因造成,而你現(xiàn)在才三十五而已,上有老下有小,所以你應該看開些來調(diào)整

2010-11-30 18:55 ask131037283c 追問

謝謝你,那我該注意些什么?

2010-11-30 21:46醫(yī)生回答:

你可以睡前喝杯牛奶 用熱水泡泡腳咯

劉亮
劉亮 漢壽縣人民醫(yī)院   三級公共營養(yǎng)師 擅長: 心腦血管疾病的發(fā)生與發(fā)展 幫助網(wǎng)友:2596稱贊:412
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2010-11-30 18:26:18 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的情況,屬于神經(jīng)衰弱。
      指導意見:
      建議你服用谷維素試試看,這個是專門針對神經(jīng)衰弱引起的失眠的。對你效果應該不錯!
      

王騫
王騫 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網(wǎng)友:158219稱贊:19294
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2010-11-30 18:27:45 我要投訴

      病情分析:
      你這是屬于不良刺激心理焦慮等會導致的
      指導意見:
      所以還是要注意盡量的減少不良刺激還是很必要的,一般的還是可以配合安神治療,試試利眠寧,安神補腦液,等還是很常用的,與心理壓力大等有關的啊
      
      以上是對“病情很嚴重,跪求專家?guī)椭边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

肖彥鵬
肖彥鵬 吉林市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 類風濕關節(jié)炎,痛風,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,系統(tǒng)性硬化病, 幫助網(wǎng)友:1309稱贊:184
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2010-11-30 18:38:02 我要投訴

      病情分析:
      你好 失眠最主要還是要調(diào)節(jié)好自己的生活規(guī)律
      指導意見:
      1 如果你沒有什么外在的因素影響而產(chǎn)生失眠 你可以在睡前服用安定片
      2 在自己不困的時候 最好不要沾床
      3 平時最好不要喝咖啡 茶
      4 可以長服用安神補腦液
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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