記憶力下降,眼睛模糊做事很吃力的怎么辦

      你好!記憶力下降,眼睛模糊,做事很吃力有兩種可能,一是睡眠不好也會(huì)引起,二是勁椎病變也會(huì)導(dǎo)致.總的問題是腦供血不暢.建議：用中草藥治療會(huì)達(dá)到治療目的.
      

      你提供的病情不夠詳細(xì),很難認(rèn)定你的病癥,現(xiàn)只能依據(jù)你提供的情況作如下建議：1.您不妨試試：仰臥床上，全身自然放松，頸直，提肛，做逆呼吸，即深吸氣，把腹腔氣體吸出，意隨氣走，意念直抵頭頂，然后舌抵上腭，任氣流停留1-3秒。做深吐氣，用鼻腔吐氣，同時(shí)任氣流向全身回流，意隨氣走，并集中到丹田，可以感覺到腹部一點(diǎn)點(diǎn)漲大，并讓氣體停留幾秒。然后反復(fù)進(jìn)行，5次為一組。一般說來(lái)，有3組即可。這種簡(jiǎn)單但方法很實(shí)用，在一些面臨壓力的特殊環(huán)境下，對(duì)于集中精力，排除緊張，平穩(wěn)情緒很有效果。2.中藥治療：舒肝理氣、健脾化痰、解郁寧心,調(diào)理臟腑功能,而且沒有副作用,3.心理治療：在用藥物治療的同時(shí),配合心理治療主要是用來(lái)改變不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知或思考習(xí)慣、或行為習(xí)慣，是一種輔助的治療方法.4.情趣治療：多接受陽(yáng)光與運(yùn)動(dòng)對(duì)于您有好作用；多活動(dòng)活動(dòng)身體，可使心情得到意想不到的放松作用；陽(yáng)光中的紫外線可或多或少改善一個(gè)人的心情。好的生活習(xí)慣，規(guī)律與安定的生活是最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悅的心情面對(duì)每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態(tài)度，期以增加個(gè)人生命的彩度與亮度。
      
      以上是對(duì)“記憶力下降,眼睛模糊做事很吃力的怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好：考慮是頸椎病引起的腦供血不足導(dǎo)致的記憶力下降,眼睛模糊,做事很吃力，建議用中藥治療效果很好的．