便秘、大便不通暢

      病情分析：
      你是習(xí)慣性便秘，是一種常見(jiàn)的肛腸疾病，是指糞便硬結(jié)、排便困難或不盡感以及排便次數(shù)減少等?；颊呷糸L(zhǎng)期任意延緩排便，將使直腸對(duì)糞便壓力刺激失去正常的敏感性，使糞便久存積于直腸而不發(fā)生排便反射，從而形成習(xí)慣性便秘
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      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      1、可以口服西沙必利、三黃片，一般3-5天后 大便稀時(shí)減量或停藥。
      2、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用?？梢赃m量飲溫開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便。主食不要過(guò)于精細(xì)，適當(dāng)吃些粗糧。
      3、每天吃一定量的蔬菜如芹菜、韭菜、豆芽菜、茄子等粗纖維食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-3個(gè)。
      4、通過(guò)自我訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣很重要。最好是每日早餐后5～10分鐘定時(shí)入廁，即使有時(shí)排不出，也要養(yǎng)成定時(shí)習(xí)慣，每日?qǐng)?jiān)持10分鐘。堅(jiān)持自我訓(xùn)練1-2個(gè)月，直至完全形成定時(shí)排便習(xí)慣?？梢岳斫獠杉{嗎，祝你健康快樂(lè)的工作生活。
      
      

      你好！你的情況屬于胃腸濕熱所致，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲(chóng)草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈；這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。希望你正確的治療,早日康復(fù)!
      
      
      以上是對(duì)“便秘、大便不通暢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！