我很容易臉紅,我怎么辦,請(qǐng)你幫助我,謝謝

      病情分析：
      摸的問題主要是接觸陌生人比較少造成的，多鍛煉就可以了。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)習(xí)慣與人交流，特別是人多的地方。
      并且多參加集體活動(dòng)，主動(dòng)發(fā)言。
      沒事，慢慢就好了。
      

      依你目前的情況你感覺臉紅嚴(yán)重到影響你的社會(huì)交往嗎？在與人交往時(shí)一臉紅后有什么表現(xiàn)，如不能說話，喘粗氣等等？
      

      病情分析：
      容易臉紅一般是由于心理素質(zhì)不夠好引起的，原因一般是平時(shí)缺少與朋友的交流。
      指導(dǎo)意見：
      沒有什么好的辦法，只能通過平時(shí)多鍛煉，在人多的時(shí)候多表現(xiàn)、多發(fā)言，這是最有效果的了。
      
      以上是對(duì)“我很容易臉紅,我怎么辦,請(qǐng)你幫助我,謝謝”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議你多鍛煉自己，多參加集體活動(dòng)，多交朋友，長(zhǎng)做深吸氣運(yùn)動(dòng)，多找自己的優(yōu)點(diǎn)，建立自信。