健康咨詢描述: 本人,男,27歲,睡覺(jué)多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,有什么好的治療方法?
想得到怎樣的幫助:好的治療方法,最好是日常就可以做到的!
病情分析:
你好,睡覺(jué)多夢(mèng),睡眠質(zhì)量差,原因很多,可能是你壓力大,工作勞累引起的,在中醫(yī)的角度,考慮是陰虛火旺,虛火擾神引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的這種情況,建議你到當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)醫(yī)院,看中醫(yī),辯證治療,滋陰補(bǔ)腎清熱瀉火,主要清虛熱,中藥調(diào)養(yǎng),效果很好。也可以自己買些中成藥,例如六味地黃丸,朱砂安神丸等對(duì)癥治療。
醫(yī)生詢問(wèn):
請(qǐng)問(wèn)容易出汗嗎?
病情分析:
你好,你的睡眠問(wèn)題主要與你 生活壓力過(guò)大引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
首先你要學(xué)會(huì)自我放松,知足常樂(lè),再就是可以口服天王補(bǔ)心丹,以補(bǔ)心血,安心神。
清心養(yǎng)血,鎮(zhèn)驚安神。本品用于胸中煩熱,心神不寧,...[說(shuō)明書(shū)]
滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸...[說(shuō)明書(shū)]
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