健康咨詢描述:
周歲
以前我很瘦,開始工作后就一直是坐著,那時每晚加班,下班后吃泡面吃飯,就長胖了,我身高162cm,體重98斤,雖然并不是很重,可是肉全部長在下半身了
曾經的治療情況和效果: 節(jié)食、偶爾運動,吃減肥藥,都不管用,我只是想減下半身,或者先減臀部吧,極度渴望,都快崩潰了
想得到怎樣的幫助:極度的想減臀部
病情分析:
你好,首先建議你把這個心態(tài)調整下,你太著急了,減肥也需要一個過程,,你的情況需要從鍛煉上來下功夫!
指導意見:
有條件的話建議你去游泳,一個星期能夠建議4次的話大概一個月就會有很好的效果
除了游泳還有別的嗎
可以嘗試針灸減肥
病情分析:
有時候體型是可以隨著年齡的變化而變化的,也包括了遺傳因素
指導意見:
建議您經常做些塑形操,重在堅持,這樣的體重我覺得不必要節(jié)食和吃藥!對身體沒有好處!
以上是對“極度的想減臀部”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是,我也不想節(jié)食,我知道節(jié)食的壞處的,我已經節(jié)食造成了很多不好的后果,可是心里是極度的想減
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