健康咨詢描述:
打完球或者劇烈運動之后,膝蓋會出現(xiàn)酸疼,手指按膝蓋下方會有酸疼感。有時彎曲的時候膝蓋還有響聲,還有下蹲到一半無法支撐身體重量的感覺。
高中打完球之后就會有酸疼感
曾經(jīng)的治療情況和效果: 冰敷,休息。
想得到怎樣的幫助:怎么治愈?平時應(yīng)該如何保養(yǎng)?打球帶護(hù)具是否可以減輕對膝蓋的損傷,謝謝專家。
病情分析:
你這是由于長時間的運動和勞累導(dǎo)致的關(guān)機肌肉韌帶的疼痛。
指導(dǎo)意見:
你這種情況一般只要注意避免在長時間的活動然后在平時在配合著理療或者熱敷的方法來進(jìn)行治療和緩解這樣很快就會消失的,打完球以后一定要及時進(jìn)行冷敷過了24消失以后在進(jìn)行熱敷。
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