你好，我失眠四年，徹夜不眠怎么辦?
女 | 37歲 2010-06-22 11:32:12
1人回復(fù)
來自朝陽市
健康咨詢描述：
整天焦慮不安
4年前
曾經(jīng)的治療情況和效果： 至今無果
想得到怎樣的幫助：向直達(dá)怎樣治療才能痊愈
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2010-06-22 11:57:07 我要投訴
病情分析：
你好，產(chǎn)生失眠問題的原因很多，如某種睡眠障礙、軀體疾病、情感因素、生活方式(過多飲用咖啡和茶葉)以及環(huán)境因素(噪聲、擁擠或污染)等等。
指導(dǎo)意見：
針對你的病情，建議采用藥物治療配合心理治療會取得比較好的效果。當(dāng)然也可以配合一些失眠的食療湯啊，例如豬心棗仁湯等
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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