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小孩吃什么鈣最容易吸收?

保密 | 0個月 懸賞20個健康幣 2007-03-06 21:46:39 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問專家:我小孩9歲了身高只有129公分,請問是否正常,小孩吃什么鈣最容易吸收?怎樣才能判斷小孩是否缺蓋?

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王芳
王芳 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 小兒呼吸系統(tǒng),消化系統(tǒng)常見病及多發(fā)病,尤其小兒喘息 幫助網友:6719稱贊:6
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2007-03-06 22:58:11 我要投訴

      牛奶中的鈣最容易吸收,可以多喝點牛奶。另外,使用魚肝油可以補充維生素D,對鈣的吸收和利用很有幫助。如果我的回答對你有幫助的話,請點擊“采納為答案”,謝謝。
      

宋洪娟
宋洪娟 四川省第二中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網友:7745
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2018-08-06 11:59:44 我要投訴

      你好,兒童的身高主要與遺傳因素有關,如果父母身材不高的話,那么孩子一般也不會太高大,也可以通過后天努力適當性的增長身高。不能挑食偏食,多吃應季蔬菜水果多喝水。適當補充魚蝦肉蛋這種優(yōu)質蛋白。適當增加戶外活動時間以提高抵抗力。適當補d補鈣促進骨骼生長。必要時檢查生長激素,如果生長激素缺乏需要用藥補充
      

張勤良
張勤良 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 咳嗽,感冒,腦性癱瘓,語言障礙,外感發(fā)熱,小兒腦癱 幫助網友:7958稱贊:1
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2018-08-06 12:00:54 我要投訴

      孩子的身高跟父母的身高遺傳以及體內生長激素水平有一定的關系?,F在的身高還是在正常范圍之內的,可以再繼續(xù)觀察一下,可以補鈣,碳酸鈣顆粒等。在正常生長發(fā)育過程當中,都需要間斷的補充鈣劑。
      
      以上是對“小孩吃什么鈣最容易吸收?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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