經(jīng)常做噩夢(mèng)

女 | 26歲 2010-05-22 21:54:15 3人回復(fù) 來(lái)自六安市

健康咨詢描述：經(jīng)常做噩夢(mèng),而且都是些殺人分尸之類的,也經(jīng)常夢(mèng)到同一個(gè)地方,有時(shí)候一連幾天都能夢(mèng)到在同一個(gè)地方只是做的事情不同,別的什么都很正常,不知道是為什么,我是不是精神有問(wèn)題?

想得到怎樣的幫助：我從沒(méi)去醫(yī)院看過(guò),希望個(gè)位能給我診斷一下,我有沒(méi)有什么問(wèn)題

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許濟(jì)川主任醫(yī)師幫助網(wǎng)友：747稱贊：55

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2010-05-23 15:22:29 我要投訴

      你好！
      你這不是精神病，是中醫(yī)所說(shuō)的心氣虛的表現(xiàn)，和你的生活習(xí)慣及工作壓力有關(guān)，建議中醫(yī)治療調(diào)理，采用中醫(yī)中藥辨證施治可以達(dá)到較好的效果，中藥通過(guò)行氣活血、養(yǎng)心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來(lái)調(diào)理機(jī)體氣血、臟腑功能及陰陽(yáng)平衡等。自己要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣及作息時(shí)間，平時(shí)應(yīng)按照作息時(shí)間安排生活和學(xué)習(xí)，勞逸結(jié)合，放松情緒，不要有太大的壓力，多堅(jiān)持鍛煉身體，多參加戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
      有需要及時(shí)聯(lián)系我們，詳情可及時(shí)點(diǎn)擊咨詢。

李正茂醫(yī)師電話：0854-7612768 擅長(zhǎng): 民族醫(yī)藥研究：精神疾病、失眠癥、癲癇等。在線咨詢（點(diǎn)擊按鈕咨詢醫(yī)生，已有 1417 名網(wǎng)友免費(fèi)獲得解答）

2010-05-23 14:05:38 我要投訴

你好！你的這一情況不屬于精神類疾病，它是睡眠后量不好所導(dǎo)致的，就該癥只要通過(guò)治療提高一下睡眠后量就好了。

本回答由精神病診治中心提供、推薦服務(wù)有（就診服務(wù)、義診服務(wù)）

和平仇正剛醫(yī)生主任醫(yī)師幫助網(wǎng)友：22459稱贊：2671

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2010-05-22 21:55:44 我要投訴

      病情分析：
      如果是沒(méi)有什么煩勞的話那你就去嘗試著調(diào)整睡眠姿勢(shì)看看是不是其他人為的因素影響，比如睡覺(jué)之前喝含咖啡因或是使人興奮的東西。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要不你在睡覺(jué)之前可以做一些運(yùn)動(dòng) 讓身體疲勞這樣的你的睡眠質(zhì)量就比較高了不會(huì)亂做夢(mèng) 這是我個(gè)人的看法僅供參考

      以上是對(duì)“經(jīng)常做噩夢(mèng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

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