健康咨詢描述: 性格內向,追求完美,神乏,好象不愿多說話,老咽唾沫,說話低沉
想得到怎樣的幫助:感覺不舒服,但又說不出哪里不好,請分析原因及對策
可能與性格有關,建議如果感覺身體沒什么力氣,整天不想動的話,就去藥店買些黃芪泡水當茶飲(黃芪可以補氣,中醫(yī)認為氣不足可能引起身體乏力),同時晚上買些薏米煮粥喝,有助于排除體內濕氣,濕氣會導致人發(fā)困,身體乏重。
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