健康咨詢描述:
肥胖
不太清楚
就一直很胖
曾經(jīng)的治療情況和效果: 針灸減肥中 原來130 現(xiàn)在114斤
想得到怎樣的幫助:都說合理飲食 但是怎么樣算是合理飲食 什么有事暴飲暴食 每餐應該吃多算合理
病情分析:
患者性別:女
患者年齡:22
指導意見:
不挑食!蔬菜水果樣樣吃!按時吃飯,不要饑一頓飽一頓!一般吃飯吃個7、8分飽!合理的運動!這樣比較好!
病情分析:
你好!很高興能為你解答。針灸減肥通過扶正祛邪,刺激腧穴,調整經(jīng)絡,達到加強脾腎功能,幫助正氣,又通過經(jīng)絡的疏通作用祛除停滯于身體的邪氣,不僅僅可以取得整體減肥的效果,而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。
指導意見:
建議做到營養(yǎng)平衡。在限制熱能的范圍內,合理安排蛋白質、脂肪和碳水化合物的進量,保證無機鹽和維生素的供給充足。多吃蔬菜、水果。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線