長不高，似乎停止長沒有什么都行，只要有效
女 | 15歲 2010-05-07 16:32:38
1人回復
來自西安市
健康咨詢描述：
長不高，似乎停止長
遺傳父母不是很高
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒有
想得到怎樣的幫助：什么都行，只要有效
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2010-05-07 17:07:01 我要投訴
病情分析：
長不高，似乎停止長，身高很大因素取決于遺傳。就算后天再努力也不會長多高。
指導意見：
盡管遺傳占主要因素，后天也還是可以采取一些方法，只是不會長很多。二十歲之前一般都還是可以長一些的，可以提高運動或則食物。建議你可以多補鈣。如牛奶、該片。一定要多運動。
2010-05-08 17:17
ask10121825bb
追問
能具體些嗎
2010-05-08 19:45醫(yī)生回答：
1、平時多喝牛奶，多吃鈣片，豆類的食物，補充蛋白質(zhì)2、運動，如跑步等之類的
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