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長不高長不高長不高長不高

女 | 17歲 2019-08-13 19:49:31 3人回復(fù) 來自遵義市

健康咨詢描述: 初三140,到了高三還是140,詢問長不高的原因以及長高的方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉英
劉英 牡丹江市婦幼保健院   主任醫(yī)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支氣管 幫助網(wǎng)友:41136稱贊:4
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2019-08-13 19:55:03 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況。女17歲,初三140,到高三還是140,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天影響因素影響。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合還有增長空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能增高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩,引體向上,仰臥起坐等運動,平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅果,動物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅持鍛煉和有些條理都有助于你的身體長高。特別是打籃球和花樣跳繩運動,腳跟落地,促進骨骼增長,對長高非常有幫助。
      

巫祖軍
巫祖軍 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團本鋼總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒科呼吸系統(tǒng) 消化系統(tǒng) 神經(jīng)系統(tǒng)及生長發(fā)育矮小癥的 幫助網(wǎng)友:11882稱贊:1
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2019-08-13 19:54:49 我要投訴

      女孩子一般18歲就停止生長發(fā)育了,建議你到醫(yī)院去拍個骨齡的片子,如果骨垢已經(jīng)閉合,那基本上就不能再長高了,如果沒有閉合呢,最快的方式是注射生長激素
      

孫英萍
孫英萍 博興縣第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 支氣管肺炎,小兒感冒,手足口病,咳嗽,感冒,腸炎, 幫助網(wǎng)友:6277
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2019-08-13 19:52:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高與遺傳因素營養(yǎng)狀況個體差異有關(guān),建議加強營養(yǎng)加強鍛煉多吃蛋奶食品不吃零食不喝飲料
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議加強營養(yǎng)加強鍛煉,多吃蛋奶食品不吃零食不喝飲料,一定要吃早餐,不要熬夜
      
      以上是對“長不高長不高長不高長不高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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