我老婆懷孕了因該注意些什么

      首先要注意早孕婦女的工作性質(zhì)和條件，凡是接觸有害物質(zhì)，如汞、苯、謝放射線、噪音等工作環(huán)境的，就應(yīng)申請暫時調(diào)離這些工作崗位，以免這些有害因至少影響胚胎發(fā)育，造成畸胎。其次要心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反應(yīng)（即“晨吐”現(xiàn)象）者，只要正確對待處理，一般3個月后會逐漸恢復(fù)正常。為了避免或減少惡心、嘔吐等胃腸道不適，可采用少吃多餐的辦法，注意飲食清淡，不吃油膩和辛辣食物，但一定要堅持進食，否則會影響孕婦健康，也不利于胚胎發(fā)育。孕婦可以吃些帶酸味的食品，如楊梅、柑桔、醋等，以增加食欲，幫助消化。有時也可服用一些復(fù)合維生素B和維生素C或鈣劑，以補充其營養(yǎng)。維生素B6可能減輕妊娠反應(yīng)。不能亂服“止吐藥”、“秘方”或“偏方”等，以防發(fā)生不良后果。早孕期注意避免感染，特別是病毒性感染。早孕孕婦若患風(fēng)疹，就會導(dǎo)致胎兒先天性心臟病、小頭畸形、神經(jīng)性耳聾、智力障礙等。如果妊娠早期孕婦患了嚴重感冒，可引起胎兒唇裂、巨細胞包涵體病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎兒流產(chǎn)、畸形等，所以早孕的孕婦要注意衛(wèi)生，少上街或串門，避免接觸有病的人群，防止傳染各種疾病。一旦有病，應(yīng)去醫(yī)師處診治，說明自己已懷孕，不能自行濫服藥物，一定按醫(yī)囑治療。另外，家族成員要關(guān)心早孕婦女，尤其丈夫要體貼妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流產(chǎn)，幫助孕婦擺脫妊娠反應(yīng)的困擾，順利渡過早孕階段。
      

      病情分析：
      你好。這是需要少吃多餐。盡量飲食要清淡。對于嘔吐，可以補充B類的維生素來進行治療。
      指導(dǎo)意見：
      合理飲食,注意休息.補充葉酸和復(fù)合維他命,鈣不足的,多喝牛奶,鐵和鋅也一樣重要,不推薦藥補,有胃口就盡量食補.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.補充適當動物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。
      

      病情分析：
      自覺身體不適時，不要勉強做劇烈運動或在此時遠游，以免造成意外流產(chǎn)；此外，若有必要，不要隨意做X光照射。
      指導(dǎo)意見：
      不過在懷孕約一個月時，會有孕吐的現(xiàn)象，應(yīng)多準備一些能緩和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。
      
      
      以上是對“我老婆懷孕了因該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕了，約有半數(shù)以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現(xiàn)象，稱為妊娠反應(yīng)。如下是十大反應(yīng)及其對策
      反應(yīng)一：惡心嘔吐吃不下
      對策：
      1、少量多餐， 但要避免空腹。
      2、食物清淡，盡量不吃太咸、油??或有特殊氣味的食物；餅干、面包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完干點心后，應(yīng)該過一個小時再喝水。
      3、補充水份，避免脫水，香蕉、運動飲料可幫助補充體內(nèi)電解質(zhì)。
      4、保持室內(nèi)空氣清新，經(jīng)常開窗透氣，少去有異味的地方。
      反應(yīng)二：四肢無力易疲倦
      對策：
      1、少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。
      2、適當減少運動量和工作量，懷孕初期應(yīng)該充分休息。
      3、多補充電解質(zhì)可減輕頭暈及四肢無力的癥狀。
      反應(yīng)三：胃中食物回流至食道的、胸口灼??
      對策：
      1、飯后三小時?燃商晌約巴溲?。
      2、睡前三小時忌食白開水以外的飲料、食物。
      3、少吃或不吃酒、巧克力、油??食物、胡椒等刺激性食物，不抽煙。
      4、睡覺時將床頭墊高2-3寸。
      反應(yīng)四：晚上容易失眠
      對策：
      1、睡眠要定時定量。
      2、采用左側(cè)臥的睡姿為好，以防下肢靜脈回流受阻。
      3、可用泡溫水澡和喝熱牛奶的方式催眠。在泡澡時水溫不要超過40度，在浴水中放少許薰衣草浴鹽會對入睡更有幫助。
      4、心態(tài)放松，睡不著時閉目養(yǎng)神，在心里和寶寶說說話。
      反應(yīng)五：睡覺時有時會抽筋
      對策：
      1、晚上睡覺時盡量穿長褲，把腳墊高。
      2、做一些柔軟體操，還可以輕微運動一下如散步、爬樓梯等。
      3、飲食上多攝取一些含鈣的食物或補充鈣片。
      4、抽筋時請家人按摩腿部、熱敷，或伸直腿，用手將腳底板朝自己身體的方向拉，可以舒緩抽筋帶來的不適。
      反應(yīng)六：便秘
      1、多吃纖維素含量高的食物，如萵苣、芹菜。
      2、避免喝茶過量，少吃或不吃巧克力、馬鈴薯。
      3、每天做一些輕微的運動，比如廣播體操。
      4、養(yǎng)成有規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
      5、早餐前喝杯開水。每天至少攝取1500CC的水份。
      反應(yīng)七：足部水腫
      對策：
      1、限制鹽分的攝取，但不必限制水分。
      2、避免久站、久坐，要經(jīng)常把腳抬高了休息一下。
      反應(yīng)八：頭暈
      對策：
      1、避免久站，不要過度勞累。
      2、身體變換姿勢時動作要慢。
      3、避免到人多、擁擠及空氣混濁的地方去。
      反應(yīng)九：背痛
      對策：
      1、撿東西時不要彎腰，改用蹲下的姿勢。
      2、使用托腹帶。避免穿高跟鞋、舉重物。
      3、避免疲勞，最好每工作1小時休息10-5分鐘。
      5、按照醫(yī)生的囑咐做產(chǎn)前運動操。
      反應(yīng)十：鼻塞
      對策：
      1、避免接觸到污濁的空氣，室內(nèi)有人吸煙事請立即離開。
      2、多喝水。
      3、每天用淡鹽水清洗鼻腔數(shù)次。
      4、吸入溫?zé)岬恼羝?。可以利用熱毛巾敷鼻或吸入大量的浴室蒸汽。還可以在臉盆中倒入開水，放入少許的迷迭香浴鹽，將頭、面靠近臉盆，用浴巾將頭、盆蒙住，利用開水的蒸汽薰一薰，效果也不錯。
      

      病情分析：
      不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果. 不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.
      指導(dǎo)意見：
      在懷孕初期(懷孕最初1-3個月),準媽媽的基礎(chǔ)體溫保持在較高水平.由于荷爾蒙的變化,你的情緒可能容易激動,常會為了一點小事而不開心；同時,各種早孕反應(yīng)也可能打亂你原有的生活,讓你的心情變得更遭.然而,這一切都會慢慢好轉(zhuǎn)起來.
      在懷孕最初的3個月,你的身體變化還不怎么明顯,你看上去和普通女子一樣.對你來說,你完全不必把自己當作一個特殊的人來看待,平時想吃什么就吃什么,做些開心的事情,忘掉不舒服；身體不適時,就躺下休息；盡量保持你原來的生活節(jié)奏,讓自己更從容,愜意.
      值得提醒的是,懷孕最初的3個月是最容易失去寶寶的3個月,為了留住寶寶,準媽媽的一舉一動一定要格外當心.