健康咨詢描述: 我現(xiàn)在主要做上抬鍛煉和曲肘做環(huán)繞運(yùn)動(dòng).向后擺動(dòng)時(shí)疼痛較重,晚上睡覺要慢慢才能放下胳膊.
想得到怎樣的幫助:在線回復(fù)我的問題
病情分析:
很好,繼續(xù)努力吧。你的鍛煉方式還行
指導(dǎo)意見:
你目前鍛煉得還可以,要忍痛鍛煉各個(gè)方向的活動(dòng),盡量讓你的肩關(guān)節(jié)周圍肌肉不要僵硬便好了。
醫(yī)生詢問:
希望你能恢復(fù)到你期望的地步。
病情分析:
很好,繼續(xù)努力吧。你的鍛煉方式還行
指導(dǎo)意見:
你目前鍛煉得還可以,要忍痛鍛煉各個(gè)方向的活動(dòng),盡量讓你的肩關(guān)節(jié)周圍肌肉不要僵硬便好了。
醫(yī)生詢問:
希望你能恢復(fù)到你期望的地步。
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