反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強我現(xiàn)在已經(jīng)很嚴(yán)重了

      建議最好采用中藥配合心理治療可以達(dá)到很好的治療效果，中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標(biāo)本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復(fù)發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達(dá)到根治。
       祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      強迫癥（Obsessive compulsive disorder，OCD）即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。
      指導(dǎo)意見：
      . 心理動力學(xué)的治療
      心理動力學(xué)派的治療強調(diào)通過頓悟、改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突，以此達(dá)到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
      2. 行為治療
      在對于強迫癥的認(rèn)識上，行為治療分為兩個基本的流派。第一種觀點認(rèn)為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮，稱為"驅(qū)力降低模型" 。依照這個模型，治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當(dāng)行為與儀式動作。第二種觀點是基于操作模型而建立的，強調(diào)對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié)，因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習(xí)。
      （1）采用驅(qū)力降低模型進行治療的主要方法是各種降低焦慮的技術(shù)，其中最常用的是系統(tǒng)脫敏。（系統(tǒng)脫敏技術(shù)在恐怖障礙的治療中已經(jīng)詳細(xì)介紹過，在此不再贅述）
      （2）榜樣學(xué)習(xí)技術(shù)也經(jīng)常被運用于強迫癥的治療中，主要有參與示范和被動示范，其中參與示范運用最多。和系統(tǒng)脫敏一樣，實施參與示范也需要建立刺激等級。從最低等級到最高等級，治療者逐漸示范暴露在相應(yīng)的情景中，然后再由患者自己去逐漸面對這個情境，知道能夠完全獨立面對為止。被動示范也是讓患者觀察治療者從低到高地接觸各種情境，所不同的只是不讓患者介入情境。此外，這兩種治療都采用反應(yīng)阻止法。譬如，在治療強迫性潔癖的時候，治療者可以借助于某種協(xié)議來阻止兒童的所有洗手行為。從國外現(xiàn)有的資料來看，一般認(rèn)為參與示范比被動示范的治療效果更好一些。此外，示范學(xué)習(xí)經(jīng)?？梢耘c暴露療法結(jié)合起來加以使用，效果會更好。
      （3）暴露療法的技術(shù)在過去的幾十年中被許多人重視和運用，尤其是把患者逐漸暴露于各種無論是想象的還是現(xiàn)實的焦慮情境中，效果都很好。由于暴露持續(xù)時間的長短主要依據(jù)是否讓兒童青少年消除焦慮和回復(fù)寧靜為準(zhǔn)，因此，采用這種方法的治療時間要比較長一些，大約在2小時左右。
      （4）在進行暴露療法的同時，還可以配合反應(yīng)阻止法。這種方法在于減少儀式性動作和強迫觀念出現(xiàn)的頻度。
      
      以上是對“反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強我現(xiàn)在已經(jīng)很嚴(yán)重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種
      指導(dǎo)意見：
      強迫癥的預(yù)防：
      不要給予過多，過于刻板的要求
      參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養(yǎng)生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態(tài)的興奮點。
      采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式，要逐步減少這類動作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅持練習(xí)，必然有益。
      注意心理衛(wèi)生，努力學(xué)習(xí)對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì)，是預(yù)防的關(guān)健。

      病情分析：
      患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。
      指導(dǎo)意見：
      您可以選用帕羅西汀治療；帕羅西汀有抗焦慮的作用，可減輕焦慮，有助于心理治療與行為治療的進行。
      

      主要是心理因素，您可以去看下心理醫(yī)生，對您的病情會有很大幫助。

      病情分析：
      你好，你的情況是強迫癥，就是思想不由自己控制引起的。
      指導(dǎo)意見：
      最好是去醫(yī)院開點藥物來幫助緩解，自己也盡量不要去想這樣多，可以適當(dāng)?shù)淖鲞\動或者是其他的事情，這樣可以轉(zhuǎn)移注意力，讓你自己不想那樣多的

      病情分析：
      你好,根據(jù)你說的情況,有可能是強迫癥.強迫癥是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥.以有意識的自我強迫與有意識的自我反強迫同時存在為特征,患者明知強迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理,卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn),愈是企圖努力抵制,反愈感到緊張和痛苦
      你可能是有某種強迫觀念.例如強迫聯(lián)想,強迫回憶,強迫疑慮,強迫性窮思竭慮,強迫對立思維等.平時要放松自己,接受自己的這個觀念.當(dāng)你強迫思維的時候就順其自然,心里想著我這是強迫癥只要我不去管它就好了,先給自己一個心理安慰.如果是因為外因?qū)е伦约河袕娖人季S,就要找出原因,克服它.你也可以試試森田療法.森田療法是治療強迫癥比較好的方法,"順其自然,為所當(dāng)為"是森田療法的精髓.
      指導(dǎo)意見：
      癥狀的消失是一個過程,最開始你不去管它了,那些雜念,那些情緒,肯定還會在我們腦子里轉(zhuǎn),我們心里好像還堵住一塊石頭一樣,或者說那些焦慮情緒,仍然讓我們不舒服,不過這個沒關(guān)系,還在我們腦袋里轉(zhuǎn)就轉(zhuǎn)吧,心理堵住就堵住吧,情緒不舒服就不舒服吧,我也統(tǒng)統(tǒng)接受而不管了,自己仍然是該干什么干什么去,那么那些東西也就自然的消失.不過這個過程的長短是因人而異,我們不用去和比人比,也不用管到底是長是短,自己也鐵了心,堅持這么做就好了.
      希望對你有幫助
      
      以上是對“反復(fù)性窮思節(jié)律效果不強我現(xiàn)在已經(jīng)很嚴(yán)重了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，我覺得你現(xiàn)在首要的不是了解你到底是什么問題,你應(yīng)該著重了解的是怎么才能解決你的這種情緒。
      指導(dǎo)意見：
       一切事物其實都有定數(shù)，我們凡人強迫自己從而產(chǎn)生的煩惱也不會改變什么。強迫癥一般靠自己無法克服
      所以還是找專業(yè)的醫(yī)生去治療
      專業(yè)的醫(yī)生治療比較快
      強迫癥的療效一般不錯的
      不用太擔(dān)心

      病情分析：
      你好：
       強迫癥（Obsessive compulsive disorder，OCD）即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。
      指導(dǎo)意見：
       建議采用家庭人際關(guān)系治療。
      此種方法強調(diào)人際關(guān)系的因素，避免單純研究孤立的個人行為。這種思想注重研究行為問題的整體意義，它強調(diào)在治療患者的同時，為患者的家庭成員提供咨詢。具體方法如下：
      （1）訓(xùn)練家庭成員使之成為患者心理分析的咨詢員，或者稱為欣慰治療的助手，協(xié)助實施反應(yīng)阻止訓(xùn)練計劃；
      （2）配合精神分析治療或行為治療對于患者進行"自我"強化咨詢輔導(dǎo)；
      （3）影響并改善家庭關(guān)系；
      （4） 進行家庭交往技能訓(xùn)練；
      

      病情分析：
      心病還需心藥醫(yī)。心理疾病最好的醫(yī)生就是你自己。從你的描述來看應(yīng)該是有一定的時間積淀了。
      指導(dǎo)意見：
      你首先不能封閉自己，要多參加集體活動，跟著一些聚集運動的人群一起運動，每天多笑笑哪怕是皮笑肉不笑都好。告訴自己我很好不斷的暗示自己我很不錯。很多人沒讀過大學(xué)而我卻可以成為一名大學(xué)生。你可以加我的有什么具體問題可以跟我交流。其次你也可以多去健身房那里人多，且氣氛好。有很多運動項目。
      醫(yī)生詢問：
      希望你能早日康復(fù)

      病情分析：
      強迫癥即強迫性神經(jīng)癥是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強迫思維所困擾。患者在生活中反復(fù)出現(xiàn)強迫觀念及強迫行為。患者自知力完好，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。
      指導(dǎo)意見：
      1. 心理動力學(xué)的治療
      心理動力學(xué)派的治療強調(diào)通過頓悟、改變情緒經(jīng)驗以及強化自我的方法去分析和解釋各種心理現(xiàn)象之間的矛盾沖突，以此達(dá)到治療的目的。在治療的過程中大量地運用闡釋、移情分析、自我聯(lián)想以及自我重建技術(shù)。
      2. 行為治療
      在對于強迫癥的認(rèn)識上，行為治療分為兩個基本的流派。第一種觀點認(rèn)為具有強迫癥的人是借助于各種行為和儀式動作來緩解焦慮，稱為"驅(qū)力降低模型" 。依照這個模型，治療者主要集中于通過激發(fā)可以減少焦慮的情境來消除不適當(dāng)行為與儀式動作。第二種觀點是基于操作模型而建立的，強調(diào)對強迫行為的后果進行調(diào)節(jié)，因此在這個模型中大量運用懲罰和示范學(xué)習(xí)。