健康咨詢描述:
腳底板疼痛,無(wú)論站立還是走路或是躺下都會(huì)疼痛.已出現(xiàn)4天情況.
本人工作每天站立最少6小時(shí).期間沒(méi)有依靠任何物體休息過(guò).工作時(shí)在原地不停的90度轉(zhuǎn)向.
且腳底板疼痛這幾天,休息不夠,一般凌晨2-3點(diǎn)才休息.到早上9點(diǎn).中午有休息一小時(shí)左右.晚上休息前有用溫水泡腳.
想得到怎樣的幫助:想知道是哪方面導(dǎo)致腳底板疼痛的因素.并且想要得到治療方案.請(qǐng)有知者告知!多謝!
足部韌帶勞損引起,主要是站立時(shí)間太長(zhǎng),維持足縱弓和橫弓的韌帶長(zhǎng)期緊張疲勞形成損傷,治療可以減少站立時(shí)間,讓之休息,再有穿鞋在內(nèi)側(cè)中部墊高1厘米,要墊平,這樣可以維持足縱弓,減少韌帶損傷。
病情分析:
足部韌帶的附著點(diǎn)容易引起累積性勞損和骨質(zhì)增生,從而產(chǎn)生疼痛癥狀
您可以試試?yán)懑?局部用藥,封閉及中醫(yī)調(diào)理,
指導(dǎo)意見(jiàn):
腳疼應(yīng)該是筋膜的原因,可以服用止痛藥和活血的,還可以把腳心的位置墊高,很多都能緩解的.
病情分析:
腳底疼痛可能是腰椎間盤突出引起的末端神經(jīng)痛,也可能是長(zhǎng)了雞眼.如果你是扁平足,那么也可能是由于長(zhǎng)期站立導(dǎo)致腳底神經(jīng)受壓嚴(yán)重所致.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你觀察一下腳底,如果有局部的腳底皮膚增厚,提示雞眼的可能,可以使用雞眼膏帖敷促其掉落.如果是扁平足受壓引起,建議最好換個(gè)不需要長(zhǎng)期站立的工作.如果腳部沒(méi)有任何異常,可以考慮腰椎鍵盤突出,建議到醫(yī)院檢查腰椎CT,如果的確是腰椎間盤突出,建議手術(shù)治療,如臭氧治療術(shù)(效果較好,安全系數(shù)高),也可以采用開(kāi)放式手術(shù)摘除髓核.也可以采用中醫(yī)理療緩解癥狀,如針灸,按摩,紅外線照射,傷科藥外敷等.不要久坐久站,不要負(fù)重勞動(dòng),要經(jīng)常做后仰,五點(diǎn)支撐等功能鍛煉.
以上是對(duì)“腳底板疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
用于雞眼。...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說(shuō)明書(shū)]
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