健康咨詢(xún)描述: ,病發(fā)前以及病發(fā)后1個(gè)月左右均無(wú)便秘癥狀,后來(lái)至今便秘比較嚴(yán)重.大便為小塊狀,病人目前每天堅(jiān)持走步鍛煉,飲食方面基本以少油青菜為主,但是仍然感覺(jué)飯后腹部積食,有暴漲墜感.
想得到怎樣的幫助:1,請(qǐng)問(wèn)突發(fā)便秘這是為什么?
2,目前服用四消丸(治療氣食痰水,停積不化,胸脘飽悶,腹脹疼痛,大便秘結(jié),成分:大黃,豬牙皂,牽牛子,香附,賓榔,五靈脂)后大便正常,請(qǐng)問(wèn)這種雖然是中藥,可以長(zhǎng)期服用以緩解便秘么?
3,通過(guò)什么其他的鍛煉可以緩解便秘?
病情分析:
便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問(wèn)題.沒(méi)有特效辦法.一定要一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時(shí)大便習(xí)慣,有便意時(shí)一定要盡快上廁所.
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會(huì)改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開(kāi)塞路,或肥皂?xiàng)l塞到肛門(mén)內(nèi)潤(rùn)腸通便.但是動(dòng)作一定要輕柔,防止損傷腸道.
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
用于脾胃虛弱,體倦少食,脘腹疼痛,或?yàn)a痢腹痛;肺...[說(shuō)明書(shū)]
清熱化痰。用于肺熱咳嗽痰多,氣喘胸悶,中風(fēng)舌強(qiáng),...[說(shuō)明書(shū)]
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