焦躁不安靜不下心亂發(fā)脾氣我會莫名其妙不開心然后莫名

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的描述,主要是自己心里原因
      指導意見：
      其實感覺你挺開朗的,可能在學習上遇到困難時一時想不開,但是你的調(diào)節(jié)能力很強,其實對學習成績不要看得太重,不要太在乎一時的失誤,只要中考,高考時不失誤就行,現(xiàn)在是打基礎的關(guān)鍵時間,把知識學扎實就行.
      

      病情分析：
      你好
      你這種心情情緒容易引起抑郁癥
      指導意見：
      你可以多運動,每天規(guī)定一定時間去從事一下體育運動,向跑步,踢毽子等.其次,你可以吃點水果,建議吃香蕉,香蕉可以讓人有愉快的心情；不要討厭自己,相信每個人都不是完美的.
      必須注意的是,一個人悲傷是最沒有效果的,有時候想哭想釋懷也是不錯的：1.想哭就哭,科學研究傷心的眼淚是含有毒素的 2.想釋懷可以選擇登山,看那些人早上在山上喊,你也可以,喊出自己的不快樂!
      至于成績方面導致你這樣,你應該努力學習,想像未來的路.千萬不要傷害自己,有什么事可以和家長,老師,朋友說,大家一定會積極引導你的.
      希望你能早日康復,切記,不要傷害自己,每個生命只有一次,一張地球的旅行票才游玩到現(xiàn)在而已,應該更好的利用,加油.
      

      病情分析：
      你好,你的這種感覺很多人都有啊
      指導意見：
      你的成績下來,你可以再努力提啊,在哪里跌倒在哪里爬起來啊?
      你不要用刀子割你自己啊,很疼的!
      你說的很可怕的一面是什么啊?
      
      
      以上是對“焦躁不安靜不下心亂發(fā)脾氣我會莫名其妙不開心然后莫名”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！