健康咨詢描述:
無不良癥狀
有糖尿病
曾經的治療情況和效果: 自測132/64 是否正常
想得到怎樣的幫助:血壓需控制嗎
病情分析:
壓差大考慮是動脈硬化造成的,特別是年齡大的人壓差比較大.
指導意見:
一般的不需要用降壓藥物,但是可以用一些改善循環(huán)的藥物,或者軟化血管的食品或保健品.因為真正可以軟化血管的藥一種也沒有,市場上所有軟化血管的藥充其量是可能延緩血管硬化.可以長期吃點深海魚油膠丸和卵磷脂膠丸,而且兩者配合一起吃更好,可以軟化血管.
生活護理:
多吃下列食品:1.黑木耳:黑木耳加冰糖,能防止血管硬化.2.香菇:含有一種核酸類物質,可抑制膽固醇的產生,并可防止動脈硬化和血管變脆,因而香菇對防治心血管疾病有積極作用.3.蜂蜜:含有豐富的維生素C,K,B2,B6,胡蘿卜素,能改善冠狀血管的血液循環(huán),防止血管硬化.4.棗:含有相當豐富的維生素C和維生素P.維生素P能防止出血性疾病.5.核桃:含有豐富的磷,可營養(yǎng)腦神經,還含有大量亞油酸,可防治動脈硬化.6.茄子:含有維生素P,其中以紫茄子含量最高.維生素P能增強毛細血管彈性.因此,對防治高血壓,動脈粥樣硬化有較好作用.7. 番茄:含有維生素P,可保護血管.8. 白薯:屬于多糖與蛋白質的混合物,多吃可減少膽固醇的含量,對防治血管硬化很有利.9.玉米:含有大量亞油酸,維生素E等,能防止血管硬化.
病情分析:
正常血壓在90-140mmHg范圍,根據引起心,腦,腎等重要器官損壞程度可分輕,中,重度;對于原發(fā)性高血壓主要采取非藥物治療限制鈉的攝入,控制體重適當運動和調節(jié)生物行為;對于藥物治療需長期堅持可以減少并發(fā)癥死亡率,推遲病情發(fā)展提高生活質量.高血壓病理生理變化外周血管阻力增加,小動脈管腔變小血壓升高,持續(xù)多年后還可引起全身細小動脈硬化管腔狹窄管壁彈性減低從而病情進一步加劇.目前治療高血壓的藥物很多種,需要根據病情發(fā)展合并并發(fā)癥選擇個體化用藥. 臨床上高血壓分為兩大類,一是原發(fā)性高血壓,其占到高血壓患者的90%以上,病因至今尚未明確,但與人的不良飲食,起居習慣及精神因素有很大的關系.二是繼發(fā)性高血壓,其由于其它的疾病引起如腎病,原發(fā)性醛固酮增多癥,嗜鉻細胞瘤等病癥引起的高血壓.糖尿病是由于胰島素分泌絕對不足或相對不足,引起糖,脂肪,蛋白質代謝紊亂的疾病臨床上以表現三多一少癥狀多吃多喝多尿,身體漸漸消瘦,正常人的空腹血糖是3.9-6.1,隨病情發(fā)展合并一系列心,腎,眼底的微血管病變和神經病變,感染和結核等.主要分為二型:I型胰島素依賴型需外源性胰島素治療口服降糖藥無效.II型非胰島素依賴型胰島素相對缺乏大多數用口服降糖藥治療即可.如磺酰脲類格列吡嗪,雙胍類二甲雙胍等.
指導意見:
對于繼發(fā)性高血壓的治療只要是消除病因就可.對于原發(fā)性高血壓臨床上主要是用藥物控制,防止血壓升高對其它臟器造成的損害.治療的原則有從小劑量開始,聯(lián)合用藥,個體化用藥及根據合并癥選用藥物等.治療的原則有:1,根據病情選用藥物,輕度高血壓血壓上升不高且不穩(wěn)定時建議不要首選取使用藥物,可通過控制體重,低脂低鹽飲食,適當運動等措施,不奏效時使用藥物,一般選用利尿藥如氫氯噻嗪,效果不佳時加用或改用普萘洛爾;中度在上述用藥基礎上加用硝苯地平或卡托普利;重度高血壓計則在上述用藥基礎上加用米諾地爾等.2,聯(lián)合用藥,長期單一用藥會引起耐受性,加大劑量可能現不良反應,所以可聯(lián)合用藥,但要注意增效減副.3,根據合并癥選用藥物.4,注意劑量個體化,以最好的療效,最小的不良反應為原則.
生活護理:
高血壓的注意的事項包括以下幾點:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡,自我管理,按時就醫(yī).
生活護理:
高血壓的注意的事項包括以下幾點:合理膳食,適量運動,戒煙限酒,心理平衡,自我管理,按時就醫(yī).
以上是對“75周歲低壓高壓按多大控制”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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