男，31歲，血壓高壓136，低壓75

      你這個血壓屬于正常范圍，不需要治療，一般情況下正常血壓。收縮壓為90~140，舒張壓60~90都屬于正?，F(xiàn)象。平時飲食生活應(yīng)該規(guī)律。不要過食辛辣刺激性食物以及油膩大的食物。

      病情分析：
      您好，很高興能夠為您解答疑惑。高血壓的診斷極限是平靜休息狀態(tài)下，高壓大于等于140mmhg.低壓大于等于90mmhg。
      指導(dǎo)意見：
      你所說的情況目前高壓136還沒有達到高血壓，但是算有點偏高了，需要注意飲食清淡，禁煙酒。注意休息，減輕壓力。希望對您有所幫助，祝好！

      病情分析：
      你好，高壓是136，低壓是75，這屬于正常的血壓根本不高，只有高壓超過140，低壓超過90才屬于高血壓。
      指導(dǎo)意見：
      平時生活作息有規(guī)律，注意休息，避免熬夜，吃清淡飲食，積極鍛煉身體，不用太緊張了。
      以上是對“男，31歲，血壓高壓136，低壓75”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！