正常人可以吃當(dāng)歸分嗎

      病情分析：
      手腳冰涼護(hù)理方案；
      1,每天泡腳
      泡腳是最有效的方法.在較深的盆中加入40度左右的熱水,讓水漫過腳踝.浸泡20分鐘左右,就會感覺到全身發(fā)熱,這說明血液循環(huán)暢通后身體開始發(fā)熱.如果在泡腳的同時再揉搓雙腳,效果會更好.
      2,有氧運動
      慢跑,快步走,跳繩,跳迪斯科,打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進(jìn)血液循環(huán),但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發(fā)泄陽氣”,起到相反的作用.
      3,穿棉襪
      純棉襪子不僅柔軟舒適,還可吸收腳汗,讓雙腳整天都能保持干爽舒適.
      4,進(jìn)補熱量食物
      為增加熱量,改善手腳冰涼要有意進(jìn)補.可補溫?zé)崾称?如牛,羊肉或狗肉；而南方氣候較溫和,應(yīng)清補甘溫之味,如雞,鴨,魚類才更加適合；而且要盡量少吃寒性水果如梨,荸薺等.
      5,保證充足睡眠
      每天至少要保證6個小時的睡眠時間,充足的睡眠有利于儲藏陽氣,陰精蓄積.
      6,按摩手腳心
      有時間的時候可以經(jīng)常揉搓手腳心,以改善末端血管的微循環(huán)狀況,并具有手腳溫暖的效果.
      
      指導(dǎo)意見：
      
       如果這幾點能堅持,一段時間后相信你也會有一點的改變!
      
      

      病情分析：
      首先感謝您的提問,是藥三分毒,所以建議你吃藥的時候注意一點,不要吃過量了
      指導(dǎo)意見：
      建議您去醫(yī)院問一下醫(yī)生,醫(yī)生會告訴你吃多少量合適,遵醫(yī)囑
      生活護(hù)理：
      最后祝您身體健康,完事如意
      

      病情分析：
      當(dāng)歸含有17種氨基酸,包括人體必需的但不能合成的7種氨基酸.含有23種無機(jī)元素,其中16種為人體所必需的,如鈣,銅,鋅,磷,鉀,鐵等.可以食用.
      指導(dǎo)意見：
      吃當(dāng)歸粉管用的,效果不錯的,
      祝早日康復(fù)
      
      
      以上是對“正常人可以吃當(dāng)歸分嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好.可以的.
      當(dāng)歸的功效主要是補血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤腸通便.主治血虛萎黃,眩暈心悸,月份經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng),虛寒腹痛,跌打損傷,風(fēng)濕痹痛,癰疽瘡瘍,腸燥便秘,久咳氣喘.
      指導(dǎo)意見：
      最好配合其它燉湯類服用效果更佳.
      祝你健健康康.
      

      病情分析：
      你好,可以是腎陽虛的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      不可盲目服用,建議看下中醫(yī),辯證后,選擇治療藥物