手脖子筋疼

      病情分析：
      尊敬的患者朋友您好，很高興為您解答問題，對于您目前咨詢的問題來看，給您提供幾點(diǎn)建議，希望建議對您有所幫助。
      指導(dǎo)意見：
      從您目前描述的情況來看，建議最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，做一下進(jìn)一步的檢查，主要是做一下腕關(guān)節(jié)的核磁檢查，來明確一下是否有韌帶損傷的問題。
      

      病情分析：
      你好,典型的腱鞘炎引起.中醫(yī)講屬于傷筋.
      指導(dǎo)意見：
      最好看有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生,詳細(xì)檢查確診.封閉治療,一針即可徹底痊愈.
      
      以上是對“手脖子筋疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,從您上述所描述的情況為您做一下分析
      指導(dǎo)意見：
      不排除是患有頸椎疾病造成的,頸椎病的治療方法可分為非手術(shù)治療及手術(shù)治療兩類.目前對于頸椎病的治療,大多數(shù)的醫(yī)學(xué)專家主張非手術(shù)治療,只有少數(shù)病例需手術(shù)治療.非手術(shù)治療是中西醫(yī)結(jié)合的綜合療法,可根據(jù)不同情況選用其中一種或二至三種方法,同時(shí)施行.現(xiàn)分別介紹如下：
      1,手法按摩推拿療法：這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法,也是頸椎病較為有效的治療措施.它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣,恢復(fù)頸椎活動(dòng),松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀.
      2,頸椎牽引療法：這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法,此療法適用于各類頸椎病,對早期病例更為有效.
      3,理療：在頸椎病的治療中,理療可起到多種作用.一般認(rèn)為,急性期可行普長因離子透入,超聲波,紫外線或間動(dòng)電流等；疼痛減輕后用超聲波,碘離子透入,感應(yīng)電或其他熱療.
      4,藥物治療：藥物在本病的治療中可起到關(guān)鍵的對癥治療作用,可選擇純中藥制成的外敷藥,比如立正消痛貼效果比較明顯.還有維生素（如B1,B12）,血管擴(kuò)張劑及中草藥等,對頸椎病的治療有一定的效果.
      5,溫?zé)岱螅捍朔N治療可改善血循環(huán),緩解肌肉痙攣,消除腫脹以減輕癥狀,有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定.本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷,最好是用中藥熏洗方來熱敷.急性期病人疼痛癥狀較重時(shí)不宜作溫?zé)岱笾委?
      
      

      病情分析：
      您好!你說的癥狀屬于韌帶后期康復(fù),沒有什么根治的方法
      指導(dǎo)意見：
      您需要平時(shí)加強(qiáng)手部鍛煉,從比較輕的東西練習(xí).或者去醫(yī)院做理療,加速康復(fù).暫時(shí)沒有特效方法~ 祝您早日康復(fù)~
      

      病情分析：
       筋傷2年,需要好好治療.
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院針灸科行針灸治療,效果不錯(cuò).平時(shí)可以熱敷,避免提重物.
      

      病情分析：
      日常生活和工作中的某些不良習(xí)慣是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如
      打字或計(jì)算機(jī)終端工作,經(jīng)常進(jìn)行長時(shí)間的閱讀或
      長時(shí)間打麻將牌. 頸部肌肉長期受這些習(xí)慣的影響, 會(huì)使頭部向前突
      出破壞正常的姿勢而引起脘子痛. 下面介紹一套簡單
      的肩頸保健操, 動(dòng)作應(yīng)輕柔, 呼吸自然, 每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)3至5次：
      ①先作緩慢的深呼吸, 頭向左轉(zhuǎn)眼看左肩, 再向右轉(zhuǎn)眼看右肩；然后
      使下巴前后伸縮以松弛頸肌.
      ②兩肩向耳部聳起, 挺直背脊, 然后使兩肩盡可能地下垂.
      ③兩肩分別作圓周活動(dòng), 先抬肩向前轉(zhuǎn)動(dòng), 再向后轉(zhuǎn)動(dòng).
      ④坐著將雙手平放在大腿上, 下巴慢慢垂到胸部, 然后然后使頭從左
      至右再從右到左轉(zhuǎn)圈, 深吸氣大聲呼氣, 使頭頸部在
      緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)中感到舒暢. 如出現(xiàn)劈啪聲不必?fù)?dān)心, 那只是肌腱或韌帶
      在伸展時(shí)擦過骨頭的聲音.
      ⑤將頭偏向左肩, 左手越過頭頂放在頭的右邊, 另一只手放在右肩上
      ；然后非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩,
      做同樣的動(dòng)作. 如果感到手的壓力過大, 可以簡單地將頭輪流向左右
      歪斜.
      ⑥將頭往下縮, 兩手十指交叉放在頭頂上, 使下巴向兩肩左右來回作
      半圓活動(dòng), 但不要真將頭向下壓.
      ⑦活動(dòng)至此, 可以逐步做一些站著的練習(xí). 站立收縮腹部, 舉起雙臂
      作想像的爬繩運(yùn)動(dòng),兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩
      動(dòng)作.
      ⑧兩臂輪流前后繞圈揮動(dòng), 想象棒球運(yùn)動(dòng)員的投球動(dòng)作, 先按順時(shí)針
      方向, 再逆向揮動(dòng).
      ⑨回到坐的姿勢, 將右手貼在右邊臉上, 當(dāng)頭向右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí), 用手給臉
      部加點(diǎn)阻力, 數(shù)兩下然后向左做重復(fù)的動(dòng)作. 頭向每邊
      偏轉(zhuǎn)時(shí), 幅度要盡可能的大一些.
      ⑩結(jié)束動(dòng)作：將手按在脖子背后,頭發(fā)與頭皮結(jié)合線的上邊, 然后從
      上向下按摩, 或者用雙手的食指和中指分別壓在脖
      子后面兩邊, 自上而下按摩至肩部.
      指導(dǎo)意見：
      日常生活和工作中的某些不良習(xí)慣是造成脖子和肩膀酸痛的原因, 如
      打字或計(jì)算機(jī)終端工作,經(jīng)常進(jìn)行長時(shí)間的閱讀或
      長時(shí)間打麻將牌. 頸部肌肉長期受這些習(xí)慣的影響, 會(huì)使頭部向前突
      出破壞正常的姿勢而引起脘子痛. 下面介紹一套簡單
      的肩頸保健操, 動(dòng)作應(yīng)輕柔, 呼吸自然, 每個(gè)動(dòng)作可重復(fù)3至5次：
      ①先作緩慢的深呼吸, 頭向左轉(zhuǎn)眼看左肩, 再向右轉(zhuǎn)眼看右肩；然后
      使下巴前后伸縮以松弛頸肌.
      ②兩肩向耳部聳起, 挺直背脊, 然后使兩肩盡可能地下垂.
      ③兩肩分別作圓周活動(dòng), 先抬肩向前轉(zhuǎn)動(dòng), 再向后轉(zhuǎn)動(dòng).
      ④坐著將雙手平放在大腿上, 下巴慢慢垂到胸部, 然后然后使頭從左
      至右再從右到左轉(zhuǎn)圈, 深吸氣大聲呼氣, 使頭頸部在
      緩慢的轉(zhuǎn)動(dòng)中感到舒暢. 如出現(xiàn)劈啪聲不必?fù)?dān)心, 那只是肌腱或韌帶
      在伸展時(shí)擦過骨頭的聲音.
      ⑤將頭偏向左肩, 左手越過頭頂放在頭的右邊, 另一只手放在右肩上
      ；然后非常輕柔地試將頭向左拉；再將頭偏向右肩,
      做同樣的動(dòng)作. 如果感到手的壓力過大, 可以簡單地將頭輪流向左右
      歪斜.
      ⑥將頭往下縮, 兩手十指交叉放在頭頂上, 使下巴向兩肩左右來回作
      半圓活動(dòng), 但不要真將頭向下壓.
      ⑦活動(dòng)至此, 可以逐步做一些站著的練習(xí). 站立收縮腹部, 舉起雙臂
      作想像的爬繩運(yùn)動(dòng),兩臂輪流像真的一樣做向上抓繩
      動(dòng)作.
      ⑧兩臂輪流前后繞圈揮動(dòng), 想象棒球運(yùn)動(dòng)員的投球動(dòng)作, 先按順時(shí)針
      方向, 再逆向揮動(dòng).
      ⑨回到坐的姿勢, 將右手貼在右邊臉上, 當(dāng)頭向右轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí), 用手給臉
      部加點(diǎn)阻力, 數(shù)兩下然后向左做重復(fù)的動(dòng)作. 頭向每邊
      偏轉(zhuǎn)時(shí), 幅度要盡可能的大一些.
      ⑩結(jié)束動(dòng)作：將手按在脖子背后,頭發(fā)與頭皮結(jié)合線的上邊, 然后從
      上向下按摩, 或者用雙手的食指和中指分別壓在脖
      子后面兩邊, 自上而下按摩至肩部.
      
      以上是對“手脖子筋疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      頸椎病癥狀錯(cuò)綜復(fù)雜,主要癥狀是頸肩痛,放射至頭枕部和上肢,少數(shù)有眩暈,摔倒,或一側(cè)面部發(fā)熱,出汗異常,嚴(yán)重者雙下肢活動(dòng)受影響,甚至截癱.具體來說,病人可以有脖子發(fā)僵,發(fā)硬,疼痛,頸部活動(dòng)受限,肩背部沉重,肌肉變硬,上肢無力,手指麻木,肢體皮膚感覺減退,手里握物有時(shí)不自覺地落下等表現(xiàn)；有些病人出現(xiàn)下肢僵凝,似乎不聽指揮,或下肢綿軟,有如在棉花上行走；另一些病人甚至可以有頭痛,頭暈,視力減退,耳鳴,惡心等異常感覺；更有少數(shù)病人出現(xiàn)大小便失控,性功能障礙,甚至四肢癱瘓.當(dāng)然不是所有的表現(xiàn)都會(huì)在每一個(gè)頸椎病病人身上表現(xiàn)出來,往往是僅僅出現(xiàn)部分癥狀,而且大部分病人表現(xiàn)輕微,病程也比較長,所以完全沒有必要聞?lì)i椎病而色變,更不要隨意對號入座.
      指導(dǎo)意見：
      建議不要刺激它,要靜靜的修養(yǎng),不要再承受過大的力量,不要再發(fā)生碰撞,如果條件允許可以買 紅花油 每天揉搓擦拭手脖子疼痛部位 ,要多休息
      生活護(hù)理：
      頸椎病的運(yùn)動(dòng)療法主要是做醫(yī)療體操練習(xí),頸椎病醫(yī)療體操的目的與作用主要有兩方面：（1）通過頸部各方向的放松性運(yùn)動(dòng),活躍頸椎區(qū)域血液循環(huán),消除淤血水腫,同時(shí)牽伸頸部韌帶,放松痙攣肌肉,從而減輕癥狀；(2)增強(qiáng)頸部肌肉,增強(qiáng)其對疲勞的耐受能力,改善頸椎的穩(wěn)定性,從而鞏固治療效果,防止反復(fù)發(fā)作.
      

      你好,這種情況有可能是網(wǎng)球肘,肱骨外上髁炎,建議你骨科檢查下,如果是這個(gè)病就可以打個(gè)封閉,治療期間不要?jiǎng)×一顒?dòng)