脖子抽筋兒，脖子受限疼

      考慮是長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)導(dǎo)致頸部肌肉勞損，建議局部可給予熱敷、按摩、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，少看手機(jī)電腦，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，睡覺(jué)時(shí)枕頭不能過(guò)高，加強(qiáng)頸部功能鍛煉。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你不要有太大的心理壓力，你這種情況的頸部不適應(yīng)該和你睡眠時(shí)的姿勢(shì)不對(duì)或者特殊情況導(dǎo)致的落枕。
      指導(dǎo)意見：
      建議短時(shí)間內(nèi)要注意休息，不宜進(jìn)行過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，條件允許可以去醫(yī)院康復(fù)科進(jìn)行理療，自己也可以做一些頸部熱敷，緩解不適。

      病情分析：
      您好，患者從你描述的這種情況來(lái)看，您可能是睡覺(jué)落枕了。落枕是脖子肌肉的肌筋膜炎。您可以吃一些消炎止疼的藥物。
      指導(dǎo)意見：
      你好，患者從你描述的這種情況來(lái)看，您可能是睡覺(jué)落枕了導(dǎo)致的頸部的肌肉筋膜炎癥。您可以吃一些消炎止痛的藥物，同時(shí)可以在痛處貼膏藥。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知脖子抽筋，活動(dòng)受限，考慮是落枕了。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)注意休息，不要受涼，不要受累，不要熬夜，不要枕高枕頭，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭，可以局部溫鹽水毛巾熱敷，或是貼貼膏藥，服用舒筋活血片和雙氯芬酸鈉緩釋片，希望能幫助你。
      以上是對(duì)“脖子抽筋兒，脖子受限疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！