健康咨詢描述: 本人有小時(shí)候開始就不太喜歡同不認(rèn)識(shí)的女孩說話,同鄉(xiāng)除外.我這人很少同女孩交往的,很怕羞,很內(nèi)向.請(qǐng)問我怎樣才能解決這問題.
病情分析:
您好:
性格一半是由于遺傳一半是由于后天形成的,不同異性接觸可能是心理年齡還沒成熟,對(duì)異性不了解而產(chǎn)生排斥心理,從而與異性接觸時(shí)更加困難.
指導(dǎo)意見:
您可以從與人交往開始,比如說一個(gè)人去逛街,而且要去那種需要講價(jià)那些商鋪,然后逐漸與陌生人交往,最后鍛煉自己在大多數(shù)人面前說話;慢慢來,最主要的是勇氣,不要懼怕自己.
病情分析:
孤獨(dú),內(nèi)向該如何治療.
指導(dǎo)意見:
一 留意別人談?wù)摰脑掝},有機(jī)會(huì)就與他們交談,大膽說出自己的看法,好壞無所謂,重要的是加入,訓(xùn)練勇氣
二 留意別人說話的內(nèi)容,分析該種思維方式,偶爾逗一逗
三 多和開朗幽默的人接觸
四 讀些心理書籍,你要知道內(nèi)向亦或開朗都是正?,F(xiàn)象,內(nèi)向是內(nèi)斂是深不可測(cè),開朗有時(shí)太過于張揚(yáng)也不利于團(tuán)結(jié),當(dāng)然凡事有個(gè)度,恰當(dāng)?shù)貎?nèi)向恰當(dāng)?shù)亻_朗是可以增加你個(gè)人魅力
五 我個(gè)人體驗(yàn),開朗與否,主要是心情,不妨打開心結(jié),寬容他人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很快樂,自己會(huì)向你的朋友傳遞你由心發(fā)出的開朗.
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