健康咨詢描述:
腰彎5分鐘就疼
今年9月份做了一夜火車就開始疼了
曾經(jīng)的治療情況和效果: 在骨科醫(yī)院拍片骨頭沒事,說是腰肌勞損,貼的膏藥,還有活血的藥
想得到怎樣的幫助:告訴我到底怎么了?
病情分析:
好根據(jù)你的癥狀考慮是腰椎間盤的病變壓迫引起的建議進行腰部MRI檢查,明確診斷后對癥治療.
指導(dǎo)意見:
治療可選擇牽引理療,按摩,針灸,以及治療儀器的治療,一定要堅持按療程治療效果才好
腰椎間盤突出疼痛時期 ,應(yīng)該注意睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 . 注意腰間保暖,盡量不要受寒.白天腰部戴一個腰圍,加強腰背部的保護,同時有利了腰椎病的恢復(fù) . 平時不要做彎腰又用力的動作,急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 . 平時提重物時不要彎腰,應(yīng)該先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,盡量做到不彎腰.急性發(fā)作期盡量臥床休息,疼痛期緩解后也要.注意適當休息,不要過于勞累.,以免加重疼痛 .平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶制品,蝦皮,海帶,芝麻醬,豆制品也含有豐富的鈣,經(jīng)常吃,也有利于鈣的補充,,注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu) .
您好,腰肌勞損是勞動強度大或活動量大,使關(guān)節(jié)活動較多.關(guān)節(jié)的活動都有肌肉的參與,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷,腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾.您可以采用按摩推拿腰部等,進行腰部的適當鍛煉,也可以采用理療.最好到專業(yè)治療腰椎病的醫(yī)院做相關(guān)檢查,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體病情,制定適合您的治療方案,有針對性的治療.最好睡硬板床,不要過度彎腰,避免著涼.祝您早日康復(fù)!
病情分析:
你好.腰肌勞損引起的,需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診是不是腰椎間盤突出,
指導(dǎo)意見:
建議首先保守治療,能保守不手術(shù),手術(shù)是最后的治療方法,一般保守治療建議采取按摩,牽引,針灸,理療,服中藥和練功等保守治療.需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭傷,過度疲勞,受寒,受濕等.
以上是對“我老公腰疼去醫(yī)院拍片沒事怎么辦?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線