腰部右側(cè)疼痛

      病情分析：
      ：腰部疼痛,向左右和后彎腰問題不太,向前疼痛,尤其是向左前方,腰右側(cè)中部明顯不適,精神,食欲,等無太變化
      指導(dǎo)意見：
      腰痛的原因很多：如腰痛不能直者,腰痛不能府者,腰痛而不上者,腰痛廉頭痛,腰痛足直痛,背骨痛（腰椎盤突出）,腰腿痛,腰腿筋骨痛,肝腎兩虛也是腰痛胸悶（肝炎）對你所說的病情來了解,很有可能是腰椎盤突出癥.
      腰椎盤突出是由腰痛引起的,腰痛久治不愈,時間過長病情加重,造成腰椎盤突出.原因是這樣,腎水衰耗不能上潤於腦,而腦氣虛不能下通於腎,象河車之道交通受阻不能暢通,而作痛也.
      如果是腎虛脾濕侵之用：生白術(shù)130克,意仁110克,芡實80克一包加水3000克煎緒一宛,一次性喝完,一天減輕,三天全愈.永不復(fù)發(fā).如果是腰椎盤突出,一天就愈,三,五天后復(fù)發(fā).注：白術(shù)一定要生否則脾濕下流病情加重,切記.
      腰痛是指腰部的一側(cè)或兩側(cè)發(fā)生的疼痛.婦女由于有月經(jīng),孕育,分娩,哺乳等生理特點,同時又有月經(jīng)病,帶下病,妊娠病,婦科雜病及節(jié)育等病理特點,所以腰痛是常見的病癥.經(jīng)產(chǎn)婦女80%以上都可出現(xiàn)腰痛,特別是經(jīng)期,孕期和產(chǎn)后的腰痛,常被認(rèn)為是生理性疼痛,不需要特別治療.實際上,婦女腰痛的程度因人而異,臨床上有很大的差別,疼痛延續(xù)的時間也長短不一.所以有必要進(jìn)行一些治療,而更重要的是本人的自我康復(fù)保健.腰痛似非大病,但嚴(yán)重的也可影響工作和生活,給病人帶來痛苦,而且多反復(fù)發(fā)作,難以徹底治愈.一般的婦女腰痛常見原因有以下幾種：子宮位置異常,盆腔炎,盆腔腫瘤,盆腔血癥,放環(huán)等刺激,壓迫神經(jīng)也引起腰痛；骶棘韌帶松弛,腰肌勞損可使腰部支持力增加而疲勞產(chǎn)生腰痛；生育過多,人流過頻,性生活過度或外感濕邪等也可產(chǎn)生腰痛.
      1, 生活起居： 避寒濕,宜保暖 婦女腰痛病人,要注意保暖,特別是在冬春寒濕季節(jié),尤其需要做好腰部的保暖.盡量避免淋雨受寒,夜臥當(dāng)風(fēng)等.避免久臥潮濕之地,在寒濕季節(jié),可適當(dāng)使用電熱褥祛寒保暖.經(jīng)?；顒友?,可使腰肌舒展,促進(jìn)局部肌肉的血液循環(huán).所以對于久坐,久站工作的病人,一定時間要適當(dāng)活動一下腰部,使腰肌得以解除緊張,有緩解疼痛的作用.如可在室內(nèi)稍為行走,作一些腰部活動的體操等.注意性生活衛(wèi)生 腰痛明顯加重期間,應(yīng)避免性生活,在緩解期,也要適當(dāng)調(diào)整性生活頻度.注意經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰清潔,避免泌尿生殖系的感染,減少加重腰痛的因素.做好計劃生育, 避免過多的人流,選擇合適的避孕方法.對于放環(huán)后引起的腰痛,月經(jīng)異常,可改用其他的節(jié)育措施,以減輕病情發(fā)展.不宜束腰過緊 腰痛患者,切忌束腰,因為束腰可引起局部血液循環(huán)障礙,加重病情.有些婦女產(chǎn)后為保持苗條身材而采用束腰的方法,是不妥當(dāng)?shù)?正確的做法是做好產(chǎn)后的保健鍛煉,才能真正達(dá)到鍵美的目的.
      2, 飲食調(diào)攝：腰痛者的飲食,一般與常人無多大區(qū)別.但要注意避免過多地食用生泠寒濕的食物,即使在夏天,也不宜多飲冰凍的飲料.對于性寒滑的水果,如西瓜,也不宜一次進(jìn)食太多.對于慢性腰痛持續(xù)不斷的,可常服一些固腎壯腰的中成藥,如六味地黃丸,腎氣丸,十全大補(bǔ)丸等,可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用.