我想知道口服膠原蛋白怎么樣？

      病情分析：
      目前來說口服的膠原蛋白還是深海魚類的好,富含膠原蛋白,活性也比一般禽類提取的好,最主要是污染少,膠原蛋白提純就比較容易,安全性高
      指導(dǎo)意見：
      一般來說深海魚類中的膠原蛋白比較優(yōu)質(zhì)哦,還有就是搭配VC,Q10一起吃效果會更好
      另外想食補(bǔ)的話千萬別吃豬蹄,因為豬蹄脂肪含量很高但膠原蛋白含量很低,還不如多吃點(diǎn)雞脆骨,雞脆骨中的軟骨素能幫助皮膚合成膠原蛋白
      生活護(hù)理：
      選膠原蛋白應(yīng)該注意這么幾點(diǎn)
       1,原材料：一般好的膠原蛋白會用魚皮,特別是深海魚片做原料,因為魚皮的分子結(jié)構(gòu)跟人體皮膚的最接近.
       2,分子量：大分子蛋白是不被人體吸收的,分子量在2000-3000的是最適合人體吸收的,利用率高.
       3,有無添加：很多膠原蛋白內(nèi)有添加,有添加的膠原蛋白會引起例如小葉增生之類的病癥
      

      病情分析：
      1. 補(bǔ)水保濕 滋潤美白 膠原蛋白獨(dú)有的三螺旋結(jié)構(gòu),能強(qiáng)力鎖住30倍的水分,使皮膚持久水潤,光澤,細(xì)嫩；另外通過抑制黑色素的產(chǎn)生過程達(dá)到美白的目的；
      2. 恢復(fù)彈性 延緩衰老 膠原蛋白進(jìn)入皮膚后,可修復(fù)斷裂老化的彈力纖維網(wǎng),使皮膚彈性恢復(fù),柔韌充盈；另外膠原蛋白可清除體內(nèi)自由基,多途徑抗氧化,減緩皮膚衰老；
      3. 緊致肌膚 修復(fù)細(xì)紋 膠原蛋白進(jìn)入真皮組織后,能迅速填補(bǔ)局部塌陷,改善松弛,收緊皮膚,減少皺紋,平復(fù)細(xì)紋.
      4. 鎖定鈣質(zhì) 柔潤骨骼 膠原蛋白組成鈣質(zhì)附著網(wǎng)架,鎖定骨鈣,防止鈣流失. 能有效修復(fù)關(guān)節(jié)軟骨,恢復(fù)關(guān)節(jié)軟骨表面的潤滑,減少摩擦.
      5. 軟化毛發(fā) 柔亮發(fā)質(zhì) 缺少膠原蛋白,頭發(fā)會干枯分叉,膠原蛋白能營養(yǎng)發(fā)絲,解決頭發(fā)分叉,讓頭發(fā)潤澤有彈性.
      6. 軟潤指甲 滋養(yǎng)甲面 可改變指甲黯淡無光,發(fā)黃,斷裂和指甲色素沉淀等種種煩惱, mariana瑪麗安娜膠原蛋白能使您的指甲表面不僅光滑亮麗,而且還能使指甲強(qiáng)韌不易斷裂.
      7. 收縮毛孔 淡化黑斑 膠原蛋白能使細(xì)胞粘接更緊密,加快新陳代謝速度,促進(jìn)死皮脫落,防止黑色素沉積,淡化已形成的黑斑,令膚色白皙,色斑淡出.
      8. 祛除黑眼圈 消除眼袋 補(bǔ)充膠原蛋白,恢復(fù)真皮層的彈力網(wǎng),讓皮膚富有韌性,減少和消除皺紋,眼線,黑眼圈,紅血絲,老年斑等,逆轉(zhuǎn)衰老過程；
      9. 豐胸提臀 健美乳房 膠原蛋白種獨(dú)有的羥脯氨酸具有收縮結(jié)締組織的作用,能使松弛的組織緊實(shí),承托起下垂的乳房,使乳房挺拔,豐滿,富有彈性.
      指導(dǎo)意見：
      膠原蛋白應(yīng)該不能簡單的等同于我們平日里所說的蛋白質(zhì)吧!膠原蛋白好像只能從動物身上提取的,膠原蛋白是皮膚的主要成分,占70%左右吧,他能鎖住水分,女生20歲膠原蛋白開始老化,流失.25歲會進(jìn)入流失高峰期,服用膠原蛋白不是為了治病什么的,是防止皮膚老化,對皮膚的確有好處,雖然所有的蛋白質(zhì)在人體內(nèi)都要分解基本組成單位氨基酸以后才被吸收,膠原蛋白也是蛋白質(zhì)的一種,不過蛋白質(zhì)與膠原蛋白質(zhì)有結(jié)構(gòu)上的區(qū)別.
      

      如果是藥物或保健食品，可到國家食品藥品監(jiān)督管理局網(wǎng)站査詢，如果檢索不到，謹(jǐn)慎服用。不建議自行購藥進(jìn)行服用，一旦不對癥，容易發(fā)生其他的不良反應(yīng)。如還有其他不適，要到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)內(nèi)就診。不要相信某些醫(yī)療廣告。
      
      以上是對“我想知道口服膠原蛋白怎么樣？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！