骨質(zhì)增生該注意些什么？可以靠藥物治愈嗎？

      您好,骨質(zhì)增生是人體衰老的自然現(xiàn)象..隨著年齡的增長(zhǎng),一般到了三十五歲以后,人體的骨骼就會(huì)發(fā)生不同程度的退行性改變,但大部分人無(wú)明顯癥狀或體癥.骨質(zhì)增生有腰椎骨質(zhì)增生,關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,頸椎骨質(zhì)增生和足跟骨質(zhì)增生..如果癥狀不是太明顯,可以考慮先保守治療,但藥物只能是靠鎮(zhèn)痛掩蓋癥狀,且有很大的副作用.平時(shí)盡量不要大幅度彎腰,可以常練習(xí)倒行（往后走）緩解椎間壓力,不要干重活,盡量避免對(duì)腰部負(fù)荷較大的動(dòng)作.日常生活中養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,久坐久立后多活動(dòng)一下,不蹺二郎腿,不坐沙發(fā)和較矮的座椅,睡硬板床.我建議您一定要到專業(yè)的頸腰椎病醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)您的具體情況,制定有針對(duì)性的治療方案,以達(dá)到理想的治療效果.祝您早日康復(fù)!

      病情分析：
      不要干重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng).不要睡彈簧床墊,一定要睡硬板床,避免長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)工作和學(xué)習(xí),尤其是長(zhǎng)期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時(shí)左右要休息10分鐘左右. 可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩治療. 但是最好使用腰圍保護(hù)腰部.嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療.
      另外建議你飛燕式鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時(shí)抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時(shí)抬離于床等動(dòng)作,上述動(dòng)作各十余次,每日?qǐng)?jiān)持30分鐘鍛煉.這個(gè)效果還可以啊.
      指導(dǎo)意見：
      建議口服蓋爾奇d試試. 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.另外喝牛奶是補(bǔ)充鈣劑最安全有效的途徑.牛奶中鈣的含量很豐富,每百克牛奶中含鈣可達(dá)100～110 毫克,而且這種鈣為天然乳鈣,容易被人體消化吸收.況且,藥補(bǔ)不如食補(bǔ).
      以上是對(duì)“骨質(zhì)增生該注意些什么？可以靠藥物治愈嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議采取中醫(yī)保守治療,治療可以選擇純中藥制劑的膏藥,既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術(shù)痛苦及術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生.
      外治安全無(wú)副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).
      治療可以選擇純中藥制劑的膏藥

      腰椎骨質(zhì)增生是退化性病變,其病理是增生部位的水腫,粘連,無(wú)菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛,建議你采用中醫(yī)膏藥外貼法,膏藥有強(qiáng)筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,不僅能控制阻止骨關(guān)節(jié)病的發(fā)展惡化,而且患者是康復(fù)后不易復(fù)發(fā).安全無(wú)副作用,最理想的治療方法.
      日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.
      

      病情分析：
      骨質(zhì)增生是由于隨著年齡的增長(zhǎng)而導(dǎo)致的關(guān)節(jié),韌帶的退行性病變引起的.癥狀比較輕的患者可以通過藥物來緩解,控制,但無(wú)法治愈,比較重的患者需要手術(shù)治療.
      指導(dǎo)意見：
      骨質(zhì)增生患者應(yīng)注意：飲食上注意補(bǔ)鈣,如：牛奶,豆制品等；適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,但不能劇烈運(yùn)動(dòng)；控制體重；另外,熱敷可以減輕疼痛.