健康咨詢描述:
右邊蝴蝶骨位置酸痛的厲害
坐時(shí)間久了就很酸很難過.
為什么會(huì)這樣子?有什么辦法可以避免這個(gè)情況.
想得到怎樣的幫助:有什么辦法可以治療?
你說的蝴蝶骨是指下腰部嗎?如果是這里可能和長時(shí)間保持坐姿有關(guān),主要是因?yàn)榧∪馄诨蛘呓钅ぱ姿?所以建議坐一會(huì)兒起來活動(dòng)活動(dòng),可以局部用毛巾熱敷,外用扶她林軟膏或貼膏藥,鍛煉腰背肌.
不是的,就是背部,肩膀位置,那兩塊有時(shí)候會(huì)凸出來的骨頭
你說的是肩胛骨中間,一些經(jīng)常用電腦的職員經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這個(gè)部位的酸痛,與肌肉疲勞有關(guān),這個(gè)問題不大.可以局部外用扶她林軟膏,注意不要長期保持一個(gè)姿勢不變,經(jīng)?;顒?dòng)活動(dòng),可以參加一些像游泳之類的運(yùn)動(dòng),很快就會(huì)好起來的,祝你早日康復(fù)!
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