你好，李醫(yī)生，我感覺自己總是想..

      病情分析：
      屬于缺乏自信的人群,且有點(diǎn)強(qiáng)迫傾向了···
      指導(dǎo)意見：
      你為什么會(huì)有這種感覺?怎樣想問題是每個(gè)人的習(xí)慣,不一定你就是不對(duì)的別人就是對(duì)的,不要給自己太多的壓力,有時(shí)間出去放松一下,你這是在給自己心理暗示,這樣心理非常不好,你是不是有什么壓力或遇到什么挫折了?凡事看開,放開,一切都沒有健康重要···
      生活護(hù)理：
      加強(qiáng)自信心,多放松一下,看其他的問題都不重要,重要的是怎么看待自己!
      

      病情分析：
       您好,既然能意識(shí)到自己的問題,那么就不是很糟.
      指導(dǎo)意見：
       首先您要放下心里包袱,您沒有什么心理疾病,只是思維方式的不同.所謂心理疾病,是指一個(gè)人由于精神上的緊張,干擾,而使自己思維上,情感上和行為上,發(fā)生了偏離社會(huì)生活規(guī)范軌道和現(xiàn)象.心理和行為上偏離社會(huì)生活規(guī)范程度越厲害,心理疾病也就愈嚴(yán)重.
      生活護(hù)理：
       以后試著慢慢的去改變自己的思維習(xí)慣,同樣的問題分不同的角度去思考,不要太心急,多聽取家人或朋友的意見.
      
      以上是對(duì)“你好，李醫(yī)生，我感覺自己總是想..”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      強(qiáng)迫性神經(jīng)癥（簡(jiǎn)稱強(qiáng)迫癥）.是以反復(fù)的持久的強(qiáng)迫觀念或/和強(qiáng)迫動(dòng)作為主要癥狀.這些癥狀出于病人內(nèi)心的,但不被體驗(yàn)和自愿產(chǎn)生,而是病人不愿意想的.明知是不合理,但不能擺脫,使病人感到痛苦,與其本人的人格格格不入.
      指導(dǎo)意見：
      本癥臨床表現(xiàn)具有以下共同特點(diǎn)：
      （1）強(qiáng)迫癥狀：
      強(qiáng)迫癥狀非病人意愿但卻難以擺脫及控制,使病人感到焦慮和痛苦；
      （2）強(qiáng)迫癥狀包括：
      強(qiáng)迫思維,強(qiáng)迫意向,強(qiáng)迫行為等
      生活護(hù)理：
      一,心理治療：
      基本原則同神經(jīng)衰弱.
      二,藥物治療：
      （1）首選藥物氯丙咪嗪150～300mg/d,分2次服,小劑量開始以逐漸加量,一般在達(dá)到治療劑量2～3周后,開始顯效,治療時(shí)間不少于3～6個(gè)月.
      （2）五羥色胺再攝取阻滯劑如氟西汀帕羅西汀等對(duì)該病有較好的效果.
      （3）苯二氮蕈類對(duì)強(qiáng)迫伴有嚴(yán)重焦慮者可合并使用,如氯硝安定3~4mg/d,分2 ～3次服.
      三,精神外科
      對(duì)極少較慢性強(qiáng)迫癥,藥物及心理治療失敗者可考慮.