有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科強(qiáng)迫綜合征 → 這件事不吐不快后續(xù)

這件事不吐不快后續(xù)

男 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣 2009-11-17 20:10:34 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 主要癥狀:事情發(fā)生在昨天,參加了個(gè)婚禮,喝了點(diǎn)酒,回來(lái)上廁所的時(shí)候,想手淫.實(shí)際上我已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間不這樣了,不知是酒精刺激的還是怎樣,中途我一個(gè)舍友進(jìn)來(lái)(我住宿舍),我趕緊蹲下,不知他看見(jiàn)我手淫沒(méi)有,很懊惱,不過(guò)從他的反映來(lái)看,應(yīng)該沒(méi)有看到.事后覺(jué)得后怕,多丟人呀,總開(kāi)導(dǎo)自己.
第一,這件事雖然不是好事,不過(guò)也不是什么壞事,只是不光彩,過(guò)去只是人生經(jīng)歷,不是一種負(fù)擔(dān),要勇敢的向前看.
第二,從實(shí)踐的角度考慮(我做了試驗(yàn)),我所在的位置是死角,任何人都不可能看的到我,依照光學(xué)的原理,離得越遠(yuǎn)就更不可能看到我.
不過(guò),我心里還是有點(diǎn)嘀咕,請(qǐng)幫我解決一下,不勝感激!
以上是之前寫(xiě)下的
今天事情又有了變化,原來(lái)墻反光是很厲害的,而且能看見(jiàn)身形,于是又想起了上面的事情,很苦惱,不過(guò)總在開(kāi)導(dǎo)自己,第一,事情已經(jīng)過(guò)去那么久了,沒(méi)有人會(huì)在意的,第二,依據(jù)光學(xué)原理,站的越遠(yuǎn),看的越遠(yuǎn),不可能看到近處的;第三,我蹲下的時(shí)機(jī),應(yīng)該很迅速,不可能看見(jiàn)我;第四,當(dāng)時(shí)的光線很暗的,只有燈光,不會(huì)注意的

想得到怎樣的幫助:解決心情問(wèn)題,不要再對(duì)此事耿耿于懷

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王新剛
王新剛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,強(qiáng)迫癥,精神分裂癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:20902稱贊:2721
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2009-11-17 21:05:14 我要投訴

      病情分析:
      你自己分析的就非常有道理.
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夜間的光線很暗的,而且只有燈光,一般是不會(huì)注意的.關(guān)鍵是你自己的心理斗爭(zhēng)太強(qiáng)烈,應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行自我心理疏導(dǎo),放松身心.
      生活護(hù)理:
      專心工作,不要胡思亂想,.
      

心理科于光輝
心理科于光輝 其他 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮強(qiáng)迫神經(jīng)衰弱性心理障礙情感咨詢 幫助網(wǎng)友:1672稱贊:185
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2009-11-17 20:42:38 我要投訴

      病情分析:
      你好 您表達(dá)的事手淫的 問(wèn)題 不過(guò)實(shí)際上 是個(gè)人性格的問(wèn)題 對(duì)自己的自信不足
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      其實(shí)這件事情看見(jiàn)又如何呢 承認(rèn)有九成都手淫過(guò) 坦然談?wù)撘彩强梢缘陌?
      你會(huì)感覺(jué)不好 那問(wèn)題出在自身 而不是這件事情 你對(duì)自己認(rèn)可嗎? 有沒(méi)有會(huì)對(duì)自己悔恨 自己恨自己?
      需要的事對(duì)自己整個(gè)人的認(rèn)可 包括過(guò)去現(xiàn)在將來(lái) 自己的事情不論這件事情的對(duì)錯(cuò)好壞
      生活護(hù)理:
      自尊心重 需要注意 循序漸進(jìn)
      
      

zhuyuec
zhuyuec 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:1677稱贊:226
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2009-11-17 21:24:27 我要投訴

      你好,這事當(dāng)然不是好事,于身體不利,易得陽(yáng)萎,但同為男性,大家都不會(huì)介意的,你想想誰(shuí)沒(méi)有秘密的呀,誰(shuí)呀不會(huì)想點(diǎn)男人的事呀,沒(méi)事,時(shí)過(guò)境遷,沒(méi)有任何影響的.所謂萬(wàn)家燈火,整個(gè)世界就這樣,食色性也,本來(lái)的事.沒(méi)什么丟人的.
      
      以上是對(duì)“這件事不吐不快后續(xù)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

寶霞醫(yī)生zzb
寶霞醫(yī)生zzb 一級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 精神心理問(wèn)題,包括:憂郁癥/焦慮癥/睡眠障礙/適應(yīng) 幫助網(wǎng)友:1984稱贊:336
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2009-11-20 08:02:50 我要投訴

      你的性格中,害羞的成分多了一些;設(shè)想:即使他人看到了有什么不好? 看到你的人很可能和你一樣手淫,只是沒(méi)讓你碰上.
      

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