健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)我弟弟的發(fā)質(zhì)有點(diǎn)油,而且脫發(fā)比效多,要用什么樣的洗發(fā)水比效好些!
你好,用一些中藥成分的,像霸王 章光101等都可以
頭發(fā)的清潔是發(fā)質(zhì)健康的基礎(chǔ),而正確的洗滌方法是養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的重要因素.
干性發(fā)皮脂分泌量少,洗發(fā)周期可略長(zhǎng),一般7~10天洗一次.
油性發(fā)皮脂分泌多,洗發(fā)周期略短,一般3~5天洗一次.
中性發(fā)皮脂分泌量適中,一般5~7天洗一次.
干性發(fā)選擇溫和營(yíng)養(yǎng)性的洗發(fā)護(hù)發(fā)用品,油性發(fā)選擇去污力略強(qiáng)的洗發(fā)用品.
正確的洗滌方法對(duì)頭發(fā)的養(yǎng)護(hù)同樣起著重要作用,主要包括以下幾個(gè)步驟:刷頭發(fā),用清水洗頭發(fā),用洗發(fā)液洗頭發(fā),使用護(hù)發(fā)素,用干毛巾吸干頭發(fā)上的水分.
護(hù)理發(fā)絲
干性發(fā)和受損發(fā)每周鋦油1次,補(bǔ)充毛發(fā)的油分和水分.每日按摩頭部10~15分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),供給表皮營(yíng)養(yǎng),促進(jìn)皮脂腺,汗腺的分泌.
洗發(fā)后用少量橄欖油.中性發(fā)10~15天上油一次,每周作3~4次頭部按摩,每次10~15分鐘,洗發(fā)后用少量護(hù)發(fā)乳.
修剪發(fā)絲
當(dāng)毛發(fā)生長(zhǎng)到一定的長(zhǎng)度,發(fā)梢就會(huì)產(chǎn)生分叉,易斷的現(xiàn)象,定期修剪可避免這種現(xiàn)象的產(chǎn)生,使發(fā)絲保持健康亮澤的狀態(tài).同時(shí),定期修剪還可刺激毛發(fā)細(xì)胞的新陳代謝,刺激毛發(fā)的生長(zhǎng).
蓬松發(fā)絲
毛發(fā)是皮膚的附屬物,如毛發(fā)粘貼在頭皮上,會(huì)影響皮膚的呼吸和排泄,使頭皮和發(fā)絲產(chǎn)生病態(tài)現(xiàn)象.
慎重燙發(fā)
燙發(fā)過(guò)勤會(huì)使毛發(fā)的角質(zhì)細(xì)胞受損,而得不到修復(fù),使發(fā)絲干枯,缺乏彈性,甚至分叉和折斷.燙發(fā)以半年一次為宜,并應(yīng)選擇直徑略大的卷心,燙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng).
一般脫發(fā)有以下幾個(gè)原因:
1.精神因素.精神緊張,憂郁恐懼
2.飲食因素,動(dòng)物類(lèi)飾品為人體合成過(guò)量的雄性激素提供條件.此時(shí)正常人存在的一種真菌會(huì)大量繁殖,并刺激頭皮 和皮囊,形成慢性炎癥,使毛囊逐漸萎縮,生成功能逐漸衰退.
3洗滌不當(dāng).
4.其他原因.脫發(fā)在秋冬季節(jié)病發(fā)率較高,可能與氣候干燥影響到人們的心理狀態(tài),或者直接影響皮脂腺的分泌有關(guān).
臨床上常見(jiàn)的有:
1.先天性脫發(fā).較少見(jiàn)
2雄激素性脫發(fā).即脂溢性脫發(fā),多在20-30歲變現(xiàn)為毛發(fā)逐漸稀疏和脫落
3斑禿.為一種突然發(fā)生的局限性脫發(fā),與遺傳無(wú)關(guān)
對(duì)于脫發(fā)患者,應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn):
1要保持心情舒暢,精神愉悅.
2.要合理膳食.不要過(guò)多食用動(dòng)物類(lèi)食物,做到渾素搭配,營(yíng)養(yǎng)豐富
3.控制洗頭次數(shù),一般1周一次,夏秋季節(jié)最多1周2次,要選擇好的而且刺激性小的洗發(fā)劑,不要食用劣質(zhì)產(chǎn)品
4.對(duì)頭部皮膚病要治療及時(shí)
5.要有耐心.一般需要3-6個(gè)月的時(shí)間才能治好,因此患者一定要配合治療,持之以恒才能達(dá)到效果
防止脫發(fā)的洗發(fā)水和按摩
頭部血液循環(huán)不良時(shí),會(huì)產(chǎn)生脫發(fā)的現(xiàn)象.預(yù)防止脫發(fā)的毛病,需要將發(fā)根的部分保持清潔,洗發(fā)水要食用弱酸性的洗發(fā)劑,洗干凈后,在撩一點(diǎn)水,使毛茛收縮.平常則需要涂發(fā)乳或養(yǎng)發(fā)油在頭皮上,予以按摩和刺激.
食物治療方法
不能過(guò)多的攝取糖和鹽或動(dòng)物性脂肪,有害于血液的循環(huán).應(yīng)當(dāng)多喝水和蔬菜.含有豐富鐵質(zhì)的飾品,瘦肉,雞蛋的蛋白,菠菜,包心菜,芹菜,水果等等都是最佳的食物療法,脫發(fā)或禿頭的人,頭皮都已經(jīng)硬化,上述的食物有助于軟化頭皮
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
養(yǎng)血祛風(fēng),益腎填精。用于血虛風(fēng)盛,腎精不足所致的...[說(shuō)明書(shū)]
1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。 2.用于肝腎陰虛...[說(shuō)明書(shū)]
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