健康咨詢描述: 醫(yī)生我發(fā)硬有什么辦法能讓發(fā)質(zhì)變軟嗎醫(yī)生請告訴我一下
根據(jù)你的描述,有一些辦法:1、勤洗頭發(fā),每隔2天就要洗一次。但是不要天天洗頭發(fā),2、勤運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能改善頭發(fā)供血,運(yùn)動(dòng)時(shí),空氣中的負(fù)離子可在一定程度上加速頭皮的新陳代謝,減少頭皮屑的生成,3、頭皮按摩,適當(dāng)做一些頭部按摩,或用寬大的齒梳輕輕梳理頭發(fā),4、不妨可以經(jīng)常使用啤酒洗頭。用啤酒洗頭能使頭發(fā)變得更加柔軟,5、補(bǔ)充蛋白質(zhì)應(yīng)對頭發(fā)干枯毛躁。
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