關(guān)于白頭發(fā)

      與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊.
      建議你注意：1白發(fā)患者要精神愉快,不要憂慮緊張,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合；2,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),不要偏食,多食豆類和蔬菜,菠菜,馬鈴薯,動(dòng)物內(nèi)臟等含銅豐富的食品；3,中藥首烏片有一定作用；4,頭皮按摩有助于治療少白頭.口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試,維生素b試試.
      

      中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,下列因素與白發(fā)有關(guān)：一是精虛血弱：腎精不足,不能化生陰血,陰血虧虛,導(dǎo)致毛發(fā)失其濡養(yǎng),故而花白.二是血熱偏盛：情緒激動(dòng),致使水不涵木,肝旺血燥,血熱偏盛,毛根失養(yǎng),故發(fā)早白.三是肝郁脾濕：肝氣郁滯,損及心脾,脾傷運(yùn)化失職,氣血生化無(wú)源,故而白發(fā).你可吃些七寶美髯丹.
      
      

      你好,白發(fā)主要是由于血熱,肝腎不足和氣血虧損所致.“治療應(yīng)當(dāng)采用滋陰涼血,養(yǎng)血烏發(fā),補(bǔ)腎安神的藥物為主,同時(shí)可以配合一些外用藥物,按摩等療法.少年白發(fā)者,不要整日憂心忡忡,應(yīng)保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃上述富含維生素B 族的食物及含銅,鋅,鐵等微量元素的食物（如黑芝麻,核桃等）.適當(dāng)進(jìn)行頭部按摩,增加頭皮血液循環(huán),也有利于促進(jìn)黑色素顆粒的合成,從而使頭發(fā)轉(zhuǎn)黑.采用中醫(yī)補(bǔ)血,補(bǔ)腎的方法進(jìn)行治療,也有一定作用.
      
      
      以上是對(duì)“關(guān)于白頭發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      頭發(fā)早白這種情況應(yīng)該是少白頭,少白頭的食療
      1.黑芝麻 又名胡麻,性甘,平,無(wú)毒.
      作用：補(bǔ)益肝腎,滋潤(rùn)五臟.由于肝腎不足所引起的身體虛弱,津枯便 結(jié),須發(fā)早白,未老先衰等均宜,具有美容烏發(fā)等效果.
      食用方法：取黑芝麻25可搗碎,加適量大米煮成粥,每天一次食用,對(duì)“少白頭”的白發(fā)變黑有良好作用.也可與海帶放在一起煮食.黑芝麻30克,粳米60克.先將黑芝麻淘洗干凈,曬干后炒熟研碎,用時(shí)與粳米兌水煮粥即可.此粥有補(bǔ)肝腎,潤(rùn)五臟之功,適用于身體虛弱,
      

      您好,根據(jù)您的描述,這個(gè)女孩屬于后天生長(zhǎng)的白發(fā).后天白發(fā)的形成又有三個(gè)原因：營(yíng)養(yǎng)缺乏,長(zhǎng)期精神緊張和陽(yáng)光不足.另外,一些皮膚病如白癜風(fēng)等也會(huì)造成白頭發(fā).正常人一般是35歲開始生白頭發(fā),如果提早出現(xiàn)的話,就最好前去治療.先天遺傳造成的白頭發(fā)難以醫(yī)治,但后天原因生成的白頭發(fā)經(jīng)過治療,情況是可以改善的.
      您的朋友剛剛18歲,白發(fā)的產(chǎn)生,最大的因素是生活緊張,壓力太大所致.當(dāng)一個(gè)人所承受的壓力,是他最高極限所無(wú)法負(fù)荷的,這將會(huì)加速黑發(fā)變白.
      此外,體內(nèi)微量元素的不足,也是另一個(gè)形成白發(fā)的原因.通過食用地下塊根,如何首烏,熟地,甚至是常吃的馬鈴薯和芋頭等,都可以從中吸收大量的微量元素,刺激發(fā)根,長(zhǎng)出黝黑的頭發(fā).
      希望您勸告您的朋友,只有心情放輕松,在生活中不給自己制造太多壓力,即使頭頂上發(fā)現(xiàn)一兩根銀白,也可以放心地拔,發(fā)根還是會(huì)長(zhǎng)出新的黑發(fā)來.
      祝早日擺脫煩惱!
      

      你好,白發(fā)表面上是“老年”的標(biāo)志,內(nèi)在卻是身體出了問題.按照中醫(yī)理論,頭發(fā)與肝腎有密切關(guān)系,腎藏精肝藏血,其華在發(fā),肝腎虛則精血不足,毛囊得不到充足的營(yíng)養(yǎng),一種情況是合成黑色素能力減弱,出現(xiàn)白發(fā),那么還有一種情況就是毛囊萎縮或者壞死,造成脫發(fā).反之,肝腎強(qiáng)健,上榮于頭,則毛發(fā)濃密烏黑.先天（遺傳性）肝腎不足則少年白頭,年紀(jì)大了肝腎虛弱就長(zhǎng)出白頭發(fā),部分患者還伴有失眠多夢(mèng),腰膝酸軟,腎功能減退癥狀.少年白發(fā)可否變?yōu)楹诎l(fā)呢?實(shí)踐證明,自發(fā)并非不可逆轉(zhuǎn),只要毛乳頭里的毛母細(xì)胞正常存在,去除某些障礙或致病因素,頭發(fā)仍然可以變黑.因此,不必為了自己有些白發(fā)而過分煩惱,否則可能造成惡性循環(huán),只會(huì)產(chǎn)生更多的白發(fā).藥療,食療和按摩對(duì)于青少年白發(fā)人群而言,都是切實(shí)可行,方便持久的治療方法.其中,首烏,當(dāng)歸,黑芝麻,核桃等都是促黑發(fā)生成的良藥,可以長(zhǎng)期服用.同時(shí),白發(fā)少年應(yīng)盡量少吃動(dòng)物類油脂和白糖.年輕患者需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)精神狀態(tài),工作之余多多放松心情,加強(qiáng)鍛煉身體,可以起到防治白發(fā)的作用