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經(jīng)常性失眠應(yīng)該怎么治療

男 | 24歲 2024-07-15 11:22:17 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我現(xiàn)在就每天都在為了生活奔波著，現(xiàn)在休息的時間變得越來越少了，更可怕的是我開始變的睡不著，白天也沒有精神，很影響工作。

想得到怎樣的幫助：經(jīng)常性失眠應(yīng)該怎么治療

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張小倩
張小倩 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病 癲癇 頭痛 脊髓病 腦炎
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2024-07-15 11:27:03 我要投訴

      整天為生活忙碌，生活壓力，工作壓力比較大的人容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱，晚上睡不著，白天沒精神，長此以往，惡性循環(huán)對整個身體的健康將是非常不利的，經(jīng)常性失眠，需要配合吃一些調(diào)節(jié)睡眠的藥物，可以自行去藥店購買安神補腦片或者安神補腦液，或者是酸棗仁膠囊之類的，配合甲鈷胺按說明吃調(diào)理睡眠。

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