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2023-08-09 08:17:54 我要投訴
病毒性脂肪肝患者應(yīng)該遵循以下飲食建議：
1. 低脂肪飲食：減少脂肪的攝入可以減輕肝臟的負擔，建議每天攝入脂肪不超過總熱量的30%。
2. 高蛋白飲食：適量增加蛋白質(zhì)的攝入可以幫助肝臟修復(fù)和再生，建議每天攝入蛋白質(zhì)不少于體重的1克/公斤。
3. 多吃水果和蔬菜：水果和蔬菜富含維生素和礦物質(zhì)，可以提高免疫力，減少肝臟的負擔。
4. 少吃糖分和鹽分：糖分和鹽分過高會對肝臟造成負擔，建議每天攝入糖分不超過總熱量的10%，鹽分不超過6克。
原因：
疾病百科| 脂肪肝
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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