健康咨詢描述: 男人做縮肛運(yùn)動(dòng)對(duì)性能力有好處嗎
男人也可以做縮肛運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期的做縮肛運(yùn)動(dòng)可以鍛煉盆底肌肉,導(dǎo)致盆底肌肉收縮,縮肛可以刺激前列腺,提高男性性功能,還緩解可以緩解早泄,縮肛還可以提高增強(qiáng)肌肉的彈性,讓括約肌功能增強(qiáng),增加控尿能力,如果是要有時(shí)間的情況下,每天可以堅(jiān)持做幾分鐘縮肛運(yùn)動(dòng)。
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