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脂20減脂檢測技術(shù)是什么樣的

保密 | 0個(gè)月 2023-05-07 14:15:34 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：脂20減脂檢測技術(shù)是什么樣的

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2023-05-15 07:56:40 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你說的脂20減脂檢測技術(shù)包括：脂20智能藍(lán)牙體脂秤測量體脂率和尿酮測試。可以檢測出脂肪重量與身體重量的比值，反映脂肪占比和健康程度。對于超重和肥胖人群，體脂率更能反映脂肪增加或減少的情況，當(dāng)體脂率達(dá)到20%時(shí)，被視為理想狀態(tài)。指導(dǎo)意見：通過這種檢測方法，你會知道自己的體脂占比，體脂率偏高可能出現(xiàn)行動困難、怕熱、易疲勞等癥狀；高體脂率則會增加脂肪肝、糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。想減肥，還是要在飲食上加以控制，多運(yùn)動等。