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月經(jīng)來了，怎樣能長高

保密 | 0個月 2023-04-26 08:24:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 月經(jīng)來了，怎樣能長高

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蔣艷萍
蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-05-04 07:33:03 我要投訴

      月經(jīng)來了，需要注意保持生活規(guī)律，精神放松，均衡營養(yǎng)飲食，如果缺鈣適當(dāng)?shù)难a鈣有助促進身體長高。只是女孩子來月經(jīng)以后已經(jīng)進入青春發(fā)育期，大部分人個子長高的幾率比較小，身高還跟遺傳等因素有關(guān)系。月經(jīng)期需要注意個人衛(wèi)生，使用溫開水清洗干凈會陰部，勤換內(nèi)褲。

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