腰痛脊痛中醫(yī)有什么食補(bǔ)
保密 | 0個(gè)月 2023-03-31 01:24:07
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健康咨詢描述： 腰痛脊痛中醫(yī)有什么食補(bǔ)
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2023-04-10 08:43:47 我要投訴
腰痛脊椎痛，中醫(yī)的話出現(xiàn)這種情況使用食補(bǔ)方式一般可以使用水果蔬菜為主，另外一個(gè)就是肉質(zhì)蔬菜為主，嗯一般可以通過(guò)骨髓或者是骨頭以及鈣物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)吸收能夠有效緩解，此類情況，平時(shí)的話一定要注意加強(qiáng)身體運(yùn)動(dòng)鍛煉，盡量還是采取有效措施，比如說(shuō)通過(guò)肢體活動(dòng)。
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