晚上睡眠6小時(shí)，但白天容易打瞌睡是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2023-03-03 01:09:10
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健康咨詢描述： 晚上睡眠6小時(shí)，但白天容易打瞌睡是怎么回事
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2023-03-11 08:34:25 我要投訴
晚上睡眠6個(gè)小時(shí)，白天容易打瞌睡，是因?yàn)樗卟蛔愕脑?，質(zhì)量應(yīng)該保持8小時(shí)以上的合理處理時(shí)間，盡管如果在晚上睡眠不好的話，也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)身體成熟時(shí)這種精神的一個(gè)狀況，可以及時(shí)去吃一些安神補(bǔ)腦口服液，或者是一些甜夢(mèng)膠囊，是可以幫助你去調(diào)理和改善，目前的體重所出現(xiàn)一些癥狀以及變化了
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