指導(dǎo)意見:
高血壓的患者可以吃木耳的。木耳有降血脂的效果,也有潤腸通便的作用,還可以美容養(yǎng)顏,里面含豐富的維生素,含礦物質(zhì)也是比較豐富的,對高血壓患者健康都是很有益處的。平時多吃木耳可以保健防病,治病,而且可以加強人的營養(yǎng)。高血壓的患者不要吃太咸的食物以及垃圾食品,不要吃被污染的東西。吃木耳也要注意安全,不要吃被細菌感染的木耳,不要吃被農(nóng)藥化肥污染的木耳,在這方面應(yīng)當注意的。不能亂吃東西,
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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