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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
段婷 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)
類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、自身免疫性肝炎、血管炎、系
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2023-04-01 12:03:16 我要投訴
免疫下降的原因是非常多的，比如平時(shí)運(yùn)動(dòng)少，平時(shí)心情過(guò)于的焦慮，緊張，熬夜以及長(zhǎng)期的生活飲食習(xí)慣不良，比如吸煙，飲酒，過(guò)量的吃甜食都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降的，所以一定要多吃一些富含維生素豐富的蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣
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